抑郁症缺少的三种激素

2023-11-13 17:13阅读:

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抑郁症可能和去甲肾上腺素、多巴胺、5-羟色胺这些递质的功能变化有关系。抑郁症的成因很复杂,其中一项主要因素是体内激素的影响。

1、5-羟色胺:在抑郁症患者中,往往缺少一种名为血清素的激素,又叫5-羟色胺。血清素是一种神经传递物质,在大脑中的含量过高或过低都会影响情绪和心理状态。

当血清素不足时,会导致情绪低落、缺乏兴趣和活力等症状,从而引发抑郁症。为了改善抑郁症,适当补充血清素和其它营养物质是必要的。

2、去甲肾上腺素:抑郁症是一种常见的心理障碍,常常表现为情绪低落、缺乏兴趣和活力。去甲肾上腺素是另外一种神经递质,它在大脑中起着重要的作用。研究表明,抑郁症可能与去甲肾上腺素的分泌有关。

当去甲肾上腺素的分泌减少,可能会导致情绪低落和焦虑等症状,进而引发抑郁症。

3、多巴胺:多巴胺是一种让人感到快乐的神经递质,它影响着人们的情绪和行为。而抑郁症则是一种使人感到沮丧、无望的心理障碍。研究表明,抑郁症的发生可能与多巴胺的分泌有关。

当多巴胺的分泌减少时,会导致情绪低落、缺乏动力和快乐感,进而引发抑郁症。

抑郁症发病的原因目前还不清楚,可能和这些神经递质改变、个性、成长的环境、平时遇到的负面生活事件叠加都是有关系,另外和遗传也是有明显的关联。

因此,要改善抑郁症,可以尝试通过调整饮食、运动等方式来增加多巴胺、去甲肾上腺素、血清素的分泌,从而改善情绪状态。或者是寻求精神心理专业医生的帮助,改善抑郁症状。

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口腔溃疡是缺少什么维生素

"口腔溃疡目前不认为是跟维生素缺乏有关系,最常见的是复发性口腔溃疡,它的病因不是很清楚,人群患病率发可以达到10%-30%,一般的认为跟遗传有关系,有一定的家族聚集性。它发病的诱因跟不均衡饮食、大便干燥、不小心咬伤、熬夜、压力大有一定的关系。补充维生素对预防口腔溃疡复发应该没有太多的帮助,但如果长了溃疡,各种维生素B,维生素B2、维生素B6和维生素C,对溃疡愈合胶原形成应该是有一定的帮助的,所以总是长口腔溃疡,长口腔溃疡的时候适当补充一些维生素是可以的,我比较主张补充就补充复合维生素B,一般维生素C只要吃蔬菜水果,一般都应该含有。这种维生素的补充,如果没有消化道的问题,也是主张从食物当中去摄取,均衡饮食,对这个复发性口腔溃疡的预防是有帮助的,对溃疡的愈合也是有帮助的。尽可能的多吃蔬菜、水果,保持大便通畅,在生活当中尽可能避免咬伤,这种溃疡的复发就能够减少。所以,口腔溃疡并不是由于缺什么维生素所引起的,现在的研究的病因不是很清楚,还是认为跟遗传有关系。诱因主要是饮食不均衡、大便干燥、熬夜、不小心咬伤,与这些关系比较大。在治疗上,如果有挑食这些不良习惯,可以适当的补充复合维生素B。但是医生还是建议尽可能均衡饮食,什么都吃,尽可能维生素是从食物当中摄取的,对整体全身的健康应该帮助更大,尽可能不是要去选择药片来补充各种维生素。"

语音时长02:37''

孙正首都医科大学附属北京口腔医院

2023/11/07收听(79942)

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