血压126/80正常吗

2023-10-30 11:58阅读:

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血压126/80mmHg是正常的血压情况,正常人的血压是在安静休息10-20分钟去测量,在同一时间、不同的时间段,不能超过140/90mmHg以上,因此对于<140/90mmHg的血压,但是又高于90/60mmHg的血压就是正常的范围。

提问的患者的血压是126/80mmHg,是非常标准的血压,对于正常人是比较好的血压就是120/80mmHg,因此要继续保持。

家族遗传史,有糖尿病、血脂增高或不良的生活习惯,抽烟、喝酒,一些常常是导致病人血压升高的一些原因,不是所有的人到一定年龄之后都会影响血压,有的人就是一辈子都保持比较好的状态,可能跟的压力不大的社会环境、生活环境有一定的关联。

所以对于血压126/80mmHg,是比较优秀比较状态比较好的血压。测量血压的时候避免病人在情绪激动,或者是劳累、运动的时候测量血压,不以这种的血压作为诊断的标准。

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"血压125\/80mmHg正常。对于正常健康人而言,正常血压,高压也就是收缩压,维持在90-140mmHg,低压也就是舒张压,维持在60-90mmHg。对比查看体内当中的血压数值,125\/80mmHg还是非常的理想。接下来有一个非常重要的问题要搞清楚,如何准确测量血压。在家庭中进行自我血压监测,也是绝大多数患者进行血压测量的常规措施。如何准确测量血压,建议大家购买臂式电子血压计,相对测量的准确性比较高,而且也比较方便。在测量血压之前,一定要休息至少五分钟,再进行血压测量。千万不要高声讲话,或者是活动完立马测量血压,这个时候血压状态不真实,因为活动、高声讲话引起体内交感神经兴奋,测得血压多半会偏高。安静休息五分钟以后再进行测量,相对会比较准确。不建议购买腕式电子血压计,这个血压计看起来非常简单,随时随地都可以进行血压测量,但是会发现测量血压数值的波动范围非常广泛,测量误差的可能性非常高,所以推荐大家使用臂式电子血压计。有些患者可能觉得自己测量血压太麻烦,而且担心家里血压计不准确,这个时候可以前往医院心内科通过做24h动态血压监测来了解血压波动情况。这个仪器设备可以监测白天、晚上的血压,最终会发送一份非常详细完全的报告,白天平均血压、晚上平均血压,最终还有一个血压趋势图,通过这个检查仪器可以对血压进行全面评估。"

语音时长02:09''

吕永楠武汉大学人民医院

2023/03/23收听(11871)

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