嘴里有疱疹，是由于感染疱疹病毒造成的。疱疹病毒很容易感染免疫功能低下的人群，比如儿童和老年人，或者是由于感冒、发烧、受到风寒、熬夜、过于劳累、生活工作压力过大等，造成免疫功能紊乱失调，抵抗力下降，会引起口腔疱疹。

疱疹的病程通常要1-2周，会导致口腔内出现很多个密集成簇的小水疱。水疱壁非常薄，很容易破溃，破溃后就留下大片的出血、红肿、糜烂面，疼痛比较明显，甚至影响吃东西和说话，会比较痛苦。

口腔里有疱疹之后，要进行抗病毒的治疗，可以口服抗病毒口服液和板蓝根冲剂等药物。如果局部溃烂疼痛明显，要以温软的流食和半流食为主，比如米糊、稀饭、面条等。

同时要保持良好的口腔卫生，避免继发性细菌感染。如果口腔内已经出现了糜烂和红肿，可以采用替硝唑溶液，或者聚维酮碘含漱液等具有消炎功能的漱口水，进行漱口。

患者要保证营养均衡，充分的休息、睡眠，来提高免疫功能。