肺燥有内燥和外燥之分。外燥多数由于感染外邪所引起,表现为患者无汗、口干、咽痛,或者痰中带血。内燥常常是由于其他疾病所引起。还应多吃一些瓜蒌羹、杏仁羹,同时,还可以适当进食松子仁丸,对身体有帮助。
1、瓜蒌羹:首选食材为鲜瓜蒌根、冬瓜各250g,加工成粥。具有生精止渴、清热利尿的功效,适用于老年人热病伤精以后,小便短赤、口渴引饮。
2、杏仁羹:首选食材包括杏仁和冰糖,加工成粥。晨起可以服用,具有润燥止咳、生精养阴的作用。
3、松子仁丸:首选食材为松子仁、柏子仁、麻子仁各60g。具有生精润燥、滑肠通便、补气养元的功效,适用于存在精液亏虚、气虚导致的肠道便秘的老年人。
4、其他:另外,还有通幽汤等,均有滋阴的功效。