抑郁症和焦虑症隶属于精神心理科的范畴，属于精神疾病，并没有严格意义上区分是精神病还是心理疾病。
1、抑郁症：以心情低落为主要表现的精神疾病。表现为长时间处于闷闷不乐、情绪不高、消极悲观的状态，自我评价减低，认为自己毫无价值，思维迟缓，大脑仿佛生锈了一样。此外，他们往往难以与他人正常交流，对以前喜欢的活动失去兴趣。严重的抑郁症患者甚至可能产生消极观念和消极行为，如自杀和自残。治疗上主要采用抗抑郁药物和认知行为治疗等心理治疗方式，以减轻患者的抑郁症状并提高其生活质量。
2、焦虑症：主要表现为过度紧张和过度担心。常担心自己或亲人会遭遇不幸，担心小概率事件的发生。与抑郁症不同，焦虑症具有一定的个性基础，因此这种疾病容易反复发作，需要长期坚持治疗。焦虑症患者常常感到不安、紧张和恐惧，并可能伴有胸闷、心悸、呼吸困难等身体症状。治疗方法包括心理治疗、药物治疗和放松训练等，以缓解患者的焦虑症状并减少其复发。
