有时候觉得骨头疼，可能是由于骨关节炎或是骨质疏松症导致，也有部分患者是由于周围肌肉韧带等软组织的损伤引起，长时间不当的姿势、过度体力劳动、运动方式不当，或是免疫代谢因素相关。
患者可以完善相关的影像学检查，进一步判断，必要时可借助相关实验室检查，区分病情，针对骨关节疼痛的症状，患者要积极进行治疗干预，防止病症加重。
如果患者出现骨关节的关节间隙狭窄、骨质增生软骨磨损等病变时，可以通过相关的药物治疗缓解症状，如非甾体消炎药物、改善微循环药物以及相关的中成药物等，辅助局部理疗的方法可以提升疗效。
而针对骨质疏松、风湿免疫系统疾病或代谢性疾病导致的关节疼痛，还需要对应的专科药物进行干预。患者要充分休息，尽量避免不利诱因，可以配合支具进行固定保护有一定的辅助作用。
患者平时也可以适当地进行一些科学的功能锻炼，也可以改善关节活动功能，促进关节的循环减轻局部炎症，对于防止疼痛加重会有帮助。
