打呼噜指的是打鼾，打鼾通常是由于生理因素、生活方式、药物因素这些非疾病因素导致的，也可能是呼吸道疾病、耳鼻喉疾病、口腔疾病等疾病因素引起的，因此应该引起重视。

一、非疾病因素

1、生理因素：生理因素里面最常见就是肥胖，多数肥胖的人都会有夜间的打鼾，甚至可能出现夜间的呼吸暂停，很多病人会反映被憋醒。多数都是因为颈部脂肪过多，造成咽腔狭窄，导致气流受阻，从而引起睡觉打鼾的情况。这些病人平时需要多运动，适当控制饮食，保持正常的体重，睡觉的时候侧卧，对于打鼾有一定改善。最好到医院做睡眠呼吸监测，了解在睡觉的时候打鼾、呼吸暂停、低通气的情况，以及血氧饱和度下降的情况。

2、生活方式：有些病人可能长期吸烟或者饮酒，或者过度疲劳，这些也会影响呼吸道通畅，从而引起或者加重打鼾的症状。

3、药物因素：用一些抗抑郁的药、镇静催眠药、抗过敏药，可能会导致原本维持呼吸道张力的肌肉变得松弛，呼吸道容易塌陷，从而出现呼吸道阻力增加，出现打鼾的症状，通常在遵医嘱积极治疗的情况下会得到改善。

二、疾病因素

1、耳鼻喉科疾病：比如慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉等，这些会导致鼻咽喉处的气道狭窄、气流不畅，引起打鼾。患者可以到耳鼻喉科就诊，常规做电子喉镜，看是不是存在以上异常。如果是有明显的疾病存在，可以做手术切除治疗。

2、口腔疾病：颅面畸形、下颌后缩等疾病，可以导致口腔畸形，导致气道狭窄。

3、脑血管疾病：如老年人的脑出血、脑梗死等疾病。

如果出现打鼾，而且伴有夜间呼吸暂停、夜间憋气，应该到正规医院就诊。