小孩可以玩手机，但需要控制时间。如果正确用眼，短时间看手机并不会影响小孩的视力。如果没有正确用眼，长时间看手机可能会影响小孩的健康。
小孩玩手机需要注意控制时间，不能长时间用眼，因为手机有一定的辐射，若长时间用眼可能会对眼睛造成刺激，眼睛肌肉无法放松，容易出现视力下降、视物模糊的情况，并且长期在昏暗光线下玩手机，不注意手卫生，很可能会加重眼睛的不适症状。
如果平常养成良好的用眼习惯，家长注意管控玩手机的时间，保持一定的距离，不在昏暗光线下用眼，经常去户外活动，积极做眼保健操，对眼睛的损伤较少。
若眼睛出现视力下降、视物模糊的情况，可以先进行休息，对眼部进行热敷，缓解眼部疲劳。可以去医院进行眼科检查，遵医嘱佩戴框架眼镜、角膜接触镜，从而保证正常用眼。
