失眠睡不着觉就胡思乱想可能是由生理因素造成的,也可能是病理性因素引起的,建议及时就医,明确病因,进行针对性的治疗。
1、生理性因素:长期失眠睡不着觉,容易导致情绪低落、精神紧张、焦虑,自然就会容易出现胡思乱想。建议改善睡眠,必要时可以辅助相关药物治疗。长期失眠睡不着,会导致精神情绪波动较大,严重时会导致抑郁。
2、病理性因素:器质性疾病也会导致失眠睡不着,从而出现胡思乱想,比如帕金森病、痴呆等。这些疾病导致的失眠,建议可以在改善疾病的情况之下,辅助使用一些抗精神方面的药物,改善失眠从而改善胡思乱想的症状。