中暑发烧可以洗澡吗-有来医生

王萌炜
副主任医师

中国医科大学附属第四医院

急诊急救中心

中暑发烧可以洗澡吗

2023-10-17 13:48阅读：

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中暑发烧大多数情况下是可以洗澡的。中暑以后由于处在高温，特别是高温合并高湿的环境当中，通风条件比较差的环境当中呆得过久，从而导致身体的温度明显上升，热量的产生超过热量的散发，导致人体大量出汗，出现电解质和水分大量丢失。

在中暑出现发烧的时候，最重要的处理方法是迅速给患者进行物理降温，也就是全身擦拭和局部放置冰袋的方法，而重度发烧的时候也是可以洗澡的，因为洗澡本身是物理降温的方法，但主要注意时间不要太长。

此外，还通过冲洗身体，将汗液尽快排出，缓解相关症状，患者神志清楚的时候可以大量地补充水分，以及电解质饮料或者是口服补液盐。

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中暑能洗澡吗

"中暑的治疗方法主要是通过迅速的降低体温来缓解症状，所以可以通过洗澡的方式。洗澡水一定是常温的，或者是偏凉一点的水来迅速的降低中暑患者的体温。还有其他很多的方法，比如在空调的房间里，或者使用冰块或者是饮用一些凉的功能饮料，这些都可以用于治疗中暑。中暑分为不同的程度，比较轻的患者有头晕、头痛等不适，可以通过上述的这些方法进行治疗，但是如果患者比较严重，比如已经出现了非常高的体温，超过40℃，患者出现了昏迷，这些情况的时候需要边降温，边快速的转诊到附近能够救治的医院的急诊科去治疗。"

语音时长01:21''

胡莹莹│河南科技大学第一附属医院

2023/11/04收听(90734)

中暑了可以洗澡吗

夏天中暑的原因很多，主要是由于天气炎热，然后空气中的湿度大，人体散热困难，容易诱发中暑。中暑是机体在高温环境下长时间的工作学习生活，由于体温调节中枢的功能紊乱，以及水电解质代谢的紊乱等原因导致的临床综合征。轻度的中暑是出大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻等等，体温都不超过38℃。对于轻度的中暑，需要将患者迅速转往阴凉通风处，给予适当的降温处理，同时要给患者口服补充液体、盐分、糖水等等，患者可以自行恢复。中暑以后是可以洗澡的，洗澡的时候要适当在水里面加风油精等清凉、解暑的中药。洗澡的水温不要过低，也不要过高，以防温差过大刺激导致出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，而且温度太高也不利于中暑的恢复，所以要选择合适的温度。

语音时长01:33''

刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/08/16收听(93100)

中暑可以洗澡吗

中暑之后患者能不能洗澡，要根据患者的具体情况而确定。一般当轻度中暑时由于有发烧、有口干、乏力、头晕等症状。如果患者身体条件允许，可以进行洗澡。但洗澡时水温不能太高，因为水温过高会促使全身毛细血管扩张，血压下降，加重中暑病情。但是如果严重中暑，患者出现乏力、倦怠、脉搏细速、呼吸浅而快，并出现昏迷、休克等症状不能洗澡。因为患者的体力不能支持洗澡所需要体力活动。应将患者平卧，进行输液或者其他支持治疗。

语音时长01:21''

于园园│宁夏医科大学总医院

2023/09/04收听(78720)

02:06

中暑可以洗澡吗

中暑的程度不一样，自行的治疗、缓解，或所从事的活动也不一样，如有轻微的中暑，脱离环境以后症状已...

吴春波│北京大学人民医院

2023/05/18播放(41413)

01:14

中暑能洗澡吗

中暑后可以洗澡，可以适当的在水里面加风油精等清凉解暑的中药，洗澡的水温不要过低也不要过高，以防...

刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/09/11播放(91936)

01:24

中暑了可以洗澡吗

如果确定是因为中暑而引起发烧，而不是因为感冒，没有恶寒、咳嗽、流鼻涕等症状时，中暑可以洗冷水澡...

梁文坚│广东省第二中医院

2023/07/08播放(73694)

中暑后可以洗澡吗

"中暑后不建议洗澡，因为中暑后机体脱水、缺钠，人们的体质往往比较虚弱。中暑后最好以休息为主，同时大量补充水分与钠盐，而洗澡会导致人体的汗毛孔舒张，机体的水分继续往外丢失。洗澡时人们长时间站立，也会加重人体的虚弱状态，极易导致人们在洗澡时突发晕厥或者休克。因此中暑后洗澡是一个比较危险的行为，最好是中暑得到有效治疗后，人体的机能恢复的差不多了再尝试洗澡。洗澡时所用的水最好是温水，不易使用温度偏高的水洗澡。"

语音时长01:10''

路晓波│山东省立第三医院

2023/10/08收听(95238)

中暑可以洗澡吗

中暑是可以洗澡的。因为中暑临床上危害的原因，主要是由于体温过高造成细胞的损害。所以对于轻到中度甚至重度中暑的患者给予患者洗澡，也是退温的过程。但是，要注意洗澡的水温要低于正常的体温。对于重度中暑可以选用27℃左右的水洗澡就可以，因为这样可以通过传导散热的方式降低机体的体温，对于中暑的治疗是非常积极，而且有效的，临床上也是非常推荐和采用的。对于轻到中度中暑，一般临床上脱离中暑环境，简单的多喝一些电解质水就可以得到一定的缓解，患者问题是不大的。特别对于重度中暑，可以选用洗澡方式进行物理降温，有助于患者的体温消退，对治疗是非常有效的。

语音时长01:17''

罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/01/29收听(46766)

01:49

中暑可以洗澡吗

轻症中暑患者，若可以自主活动，则建议洗澡，但是水温不可过高，也不可过低，一般控制在20℃左右。...

余剑波│北京大学人民医院

2023/05/22播放(63760)

中暑会发烧吗

根据中暑的程度不一样，会出现发烧的情况，一般轻症的中暑，发烧的情况比较少见。如果中暑严重，可以出现体温不同程度的增高，根据体温的高低，可以反映中暑程度的相对水平。中暑主要是由于机体散热功能减退，从而造成散热障碍，体温就会逐渐增高，而引起组织器官脏器的损伤，所以对于轻型的中暑，机体调节能力没有完全失控，发烧的机会就少一点；严重的中暑，机体调节体温的中枢散热功能障碍，就会出现体温明显增高。

语音时长01:30''

张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院

2023/03/10收听(51760)

中暑会发烧吗

"患者长时间暴露于高温的环境后，容易出现头晕、头痛、口渴、多汗等一系列症状，中暑患者有可能会出现发烧。暴露于高温环境时，患者四肢无力、头晕、口渴、头痛、注意力不集中的症状，随之影响体温中枢调定点功能。患者会有体温升高持续缓慢上升等临床症状，如果此时脱离高温环境转移到阴凉的地方及时降温通风，补充生理盐水或冷盐水，短时间内体温可逐渐恢复，甚至恢复到正常水平。一旦体温上升到38℃以上时，患者属于严重的中暑反应，此时会有四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等临床症状，必须到医院进行系统治疗。避免在高温、高湿、不通风的环境下长期工作、劳动或运动。如果感觉有不舒服的症状，如头晕、恶心呕吐，需马上脱离高温、高湿的环境，并作相应的处理。"

语音时长01:47''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/03/15收听(68290)

中暑会发烧吗

"中暑一般会出现发烧的症状，尤其是对于重度中暑，也就是热射病的患者会出现高热，体温常常可以高达40℃以上。中暑是由于在高温、高湿或者密闭不通风的环境下进行体力劳动，或者进行剧烈的运动，而导致体温调节中枢功能出现紊乱，身体产热增加，散热减少。中暑的患者会出现头晕、头痛、恶心、全身乏力、肌肉酸痛等症状表现，有的患者也可以出现发烧，有低烧也有高烧。对于出现体温大于40℃的患者来说，一定要及时送于正规医院进行抢救治疗，这些患者往往属于热射病，不仅会出现高热，还会出现多脏器功能衰竭、DIC等表现，需要尽早行床旁血液净化治疗以及多器官功能支持治疗。"

语音时长01:21''

李彩霞│内蒙古自治区人民医院

2023/10/19收听(79534)

中暑会发烧吗

"中暑会发烧，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑，常见症状根据以下分期，主要分析如下：一、先兆中暑阶段：体温可以正常或略高，一般不超过38℃，同时伴有口渴、乏力、多汗、头晕、恶心、胸闷、注意力不集中等症状。二、轻症中暑阶段：体温可轻度升高，同时出现早期循环功能紊乱，面色苍白、潮红、烦躁不安、表情淡漠、大汗淋漓、皮肤湿冷、脉搏细数、血压降低、心率加快。三、重症中暑阶段：体温可进一步升高，当发生热射病时，体温可高达40-42℃，甚至更高，同时伴有皮肤干燥、灼热、谵妄、昏迷、抽搐、呼吸急促、心动过速、瞳孔缩小、脑膜刺激征等表现，严重者可出现休克直至死亡。"

语音时长01:26''

郭峰│中国医科大学附属盛京医院

2023/01/24收听(44374)

中暑了会发烧吗

"中暑是在夏天高温、高湿的环境下，由于体温调节功能障碍，引起的水电解质失衡以及心脑血管多器官功能衰竭的急性疾病。在中暑的时候，主要的临床表现是发烧，常常会有高热，体温大于38.5℃。患者还会有乏力、头晕、头痛、大汗、恶心、呕吐等表现，严重的患者可以出现烦躁不安、性格行为异常、意识障碍、昏迷，甚至脉搏下降、血压下降等。如果出现上述严重表现，需要及时呼叫急救车，送往医院进一步治疗。"

语音时长01:08''

尚文│北京大学第三医院

2023/03/21收听(30890)

中暑发烧吗

"中暑是可以发烧的。因为临床上中暑导致危害的最主要原因就是，由于发热而引起的细胞功能障碍，从而引发的一系列症状。特别是临床上到达重度中暑患者都会出现发热。因为这个时候机体的散热机制、产热机制处于不平衡的状态，导致体内的机体体温增高，从而造成细胞损伤。特别是患者出现热射病，临床热射病是中暑的一个重型，临床死亡率是很高的。其治疗的重点，临床主要就是要给予患者进行快速的降温，降温的幅度和速度是治疗成败的关键。所以对于发烧的患者，一定要给患者尽快的脱离中暑的环境，进行体外的物理降温。如果体外的物理降温患者能够好转，一般就不需要进行再进一步的干预。如果体外物理降温如果还是高热，结合一些体内的物理降温，甚至用一些包括血液的超滤，冷却血液回输的方式进行退烧，患者才能取得一个良好的预后。"

语音时长01:24''

罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/12/31收听(99552)

发烧刚好能洗澡吗

发烧刚好是可以洗澡的，没有问题。因为现在生活条件好了，浴室的温度和环境都是比较适合洗澡的。但是，在洗澡的时候应该关闭门窗，并且将浴室的温度调节到25度左右。同时应该注意浴室和外界的温度差，防止受凉的情况发生。洗澡水的温度需要比体温低2度-3度，而且洗澡的时间不适合过长，一般5-10分钟是比较好的。另外，洗完澡之后，应该及时擦干身上的水珠，裹上浴巾，及时穿好衣服，避免再次受凉的情况。洗澡的时候，体内的水分会蒸发比较多，洗澡之后要多喝白开水，补充体内流失的水分，最好可以喝一碗温热的红糖生姜水。

语音时长01:08''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2023/04/18收听(73602)

发烧能洗澡吗

发烧时可以洗澡。如果是风寒感冒引起的发烧，可以洗热水澡，但是时间不宜过久，否则会伤及津液，引起寒热夹杂的症状，造成疾病的加重。如果是暑湿感冒或者风热感冒引起的发烧，可以洗温水澡或者凉水澡，具有降低体温的功效。风寒感冒时可以用生姜，取汁代茶饮，具有辛温散寒、解肌发汗的功效，能够促进感冒的恢复。发烧时要以清淡饮食为主，少食辛辣、刺激、油腻性食物，多喝水，注意休息，补充维生素C，防止交叉感染，要警惕高烧引起的脱水现象。可以口服药物治疗，如感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片等抗感冒药物。如果体温超过38.5℃，可以给予解热镇痛药物对症治疗。

语音时长01:10''

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2023/02/04收听(84368)

发烧能洗澡吗

"在发烧后应该避免洗澡，如果需要洗澡，建议可以选择用热水进行洗澡，在洗澡后休息，在一定程度上可以降低体温，促进早日恢复，避免洗冷水澡或者水温过低。选择洗热水澡可以带走身体的高温，起到降低体温的目的，对于目前的情况也是有一定好处的。如果体温超过38.5℃，建议服用退烧药物进行退烧，一定要多喝水，注意休息。生活要规律，避免受凉，注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，同时一定要多吃新鲜水果、蔬菜。"

语音时长01:09''

李侠│兰州大学第二医院

2023/01/11收听(72274)

发烧可以洗澡吗

"发热患者可以洗热水澡，而且洗热水澡能够很好的缓解发热症状。尤其因感冒引起的发热症状，如果体温在38℃左右洗热水澡，不仅不会对病情造成不利影响，还可以迅速降低身体的温度，起到很好的降温效果。一般来说很多感冒都是由于受凉使机体抵抗力低下，病原体入侵导致的，这时洗热水澡可以促进发汗缓解病情。注意洗澡时间不宜过长，最适宜的时间为15-20分钟左右，尤其是感冒发烧比较严重，体温较高，已经出现四肢无力、疲乏症状时，更要避免长时间洗澡，否则会造成体温神经中枢紊乱，增加体力消耗。还要注意洗澡时室内温度要适宜，最好打开浴霸，不可开窗开门通风。在洗完澡后尽快将身体擦干、吹干头发，换上干净衣物，避免受凉静脉。需要注意的是如果服用降温药物，体温下降后应尽量避免洗澡，否则会加重身体负担，体温容易反复。如果已经服用退烧药物，应等待退烧半天后没有出现体温再次升高的情况再洗澡。如果患者体温不超过38.5℃，应给予物理降温冷敷或冰敷、温水擦浴，禁用酒精擦浴。必要时口服布洛芬或对乙酰氨基酚片退热，同时多饮水，预防脱水。"

语音时长01:49''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/07/30收听(91792)

发烧可以洗澡吗

"患者在发烧时是否可以洗澡，取决于患者的具体情况，说明如下：1、如果患者体温不超过38.5℃，这种情况下患者可以洗温水澡，洗温水澡可以起到物理降温作用，在一定程度上可以缓解患者发烧的症状。但是在洗澡的过程当中，一定要注意水温，水温应该保持在30℃左右，避免出现水温过凉现象，以免导致患者出现着凉，从而加重发烧症状。并且在洗完澡之后，要及时将身体上的水擦干净。2、如果患者正处于体温上升期，比如患者伴有寒战、四肢发凉等症状，在这种情况下是不建议洗澡，以免水温低于身体温度，从而刺激患者皮肤、神经，导致患者出现寒战等不适反应。"

语音时长01:09''

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2023/01/23收听(74836)

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