甲减为什么导致肥胖,应该如何减掉

2023-10-16 10:20阅读:

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甲减即甲状腺功能减退,是一个常见的内分泌疾病,是由于甲状腺激素合成和释放不足而引起。甲减不仅会对人体的新陈代谢产生负面影响,还可能导致肥胖的问题。

甲状腺激素对身体的新陈代谢起着重要的调节作用,激素不足会导致代谢率的降低,这意味着身体消耗的热量减少。而摄入的热量未能得到有效消耗则会储存为脂肪,从而导致体重增加。

同时由于激素不足会影响胰岛素的分泌和利用,胰岛素是一个重要的调节血糖的激素,也参与调节脂肪的存储和分解。甲减引起的胰岛素对脂肪的利用减少,脂肪的积累就会增加,导致肥胖问题。

治疗甲减导致的肥胖问题应该首先针对甲减本身进行治疗,常见的治疗方法包括服用甲状腺激素替代剂,通过补充甲状腺激素来恢复甲状腺功能。这可以帮助恢复身体的新陈代谢,增加热量消耗,从而减轻肥胖问题。

科学的减肥方法也对甲减导致的肥胖问题有一定的帮助,科学的减肥方法包括合理饮食、适当运动等。合理饮食是指平衡摄取各种营养物质,减少高热量、高脂肪食物的摄入。适当运动可以增加新陈代谢,提高能量消耗。这些方法可以帮助减轻甲减导致的肥胖问题。

中医上甲减被认为是由于脾虚湿阻而引起,中医认为脾胃是消化吸收的重要器官,如果脾胃功能虚弱,就会导致湿浊停滞。湿浊停滞的体质容易导致体重增加和肥胖。因此中医治疗甲减导致的肥胖问题时会注重调理脾胃功能,通过中药调理和针灸等方式来改善湿浊体质、促进新陈代谢,并进而减轻肥胖问题。

在中医治疗甲减的过程中,饮食调理也非常重要。中医强调平衡营养的摄入,调理脾胃功能,而且还会根据个体的情况给出相应的饮食禁忌和调理建议。此外,中医还会采用针灸、艾灸等方法来调理脾胃功能和激活经络,从而改善湿浊体质,减轻肥胖问题。

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