预防和减少小儿抽动症的发生可以从以下几个方面进行：

1、注重孕期保健：孕妇在怀孕期间应保持良好的生活习惯，避免感染、吸烟、饮酒等不良因素，以降低胎儿发育异常的风险；

2、优化生育环境：父母应为孩子创造一个温馨、和谐的家庭环境，避免过度溺爱、严厉惩罚等极端教育方式；

3、养成良好的生活习惯：培养孩子养成良好的作息时间、饮食习惯，避免过度依赖电子产品，注重锻炼身体；

4、增强心理素质：培养孩子面对挫折的能力，帮助他们学会调整心态，减轻心理压力；

5、注重家庭教育：家长应关注孩子的心理需求，多与孩子沟通，及时发现和解决心理问题；

6、早期干预：如发现孩子有抽动症的迹象，应尽早就诊，进行早期干预和治疗，以降低病情的发展和复杂程度。

总之，预防和减少小儿抽动症的发生需要家长、学校和社会共同努力，关注孩子的身心健康，创造一个良好的成长环境。