武汉大学中南医院
皮肤科
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孩子长痘痘需要综合调理。痘痘医学上称为痤疮,是一种好发于青少年的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病,主要是青春期后雄激素分泌旺盛,导致皮脂腺皮脂分泌增加,毛囊堵塞,继发细菌感染而导致。孩子长痘痘之后,可以采取以下几种方法进行调理:
1、清淡饮食,不要吃过多的辛辣、油腻、甜和刺激性食物,以免刺激皮脂腺皮脂分泌过多,引起痘痘的发生;
2、养成良好的生活作息,不要经常熬夜,可以导致睡眠不足,引起机体免疫力和内分泌的紊乱,也容易长痘痘;
3、注意脸部的清洁卫生,并叮嘱孩子不要人为挤压痘痘,否则可能引起明显的一些痘坑、痘印等;
4、症状比较轻的可以使用外用药物进行治疗,比如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶等。症状比较严重的可以考虑口服比较安全、有效的抗菌药物进行治疗,比如阿奇霉素、克拉霉素等。比较严重的痘痘,一般在经过综合治疗之后可以得到控制;
5、比较顽固的痘痘可以进行理化治疗,比如红蓝光照射或强脉冲光治疗等。
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"长痘痘可以从作息、饮食、护肤习惯、内分泌、防晒等方面调理,注意规律生活,不熬夜。饮食上限制高脂饮食的摄入,包括红烧肉、全脂牛奶、糖类、蛋糕等。在护肤习惯上尽量精简,不用粉质的护肤品,比如BB霜等,不化妆。如果是油性皮肤,适当使用氨基酸洗面奶,去除多余油脂。对于干性皮肤,尽量用温凉的清水冲洗为主,少用肥皂沐浴露。在内分泌上,如果有月经痘、月经稀少、多毛的情况,应尽快就医,排查内分泌方面的疾病。同时注意防晒,出门多打伞、戴帽子,以减少痘印的形成,除科学护理外还应就医治疗。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/04/11收听(30708)
"痘痘也就是痤疮,是最常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病。好发于青春期的男性和女性,男性略多于女性,痤疮是一种多因素的疾病,其发病主要与性激素水平、皮脂大量分泌、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等多种因素有关。痤疮具有遗传倾向,同时饮食结构的异常也会导致痤疮的加重,如进食脂肪、糖类、可可等食物,都会导致皮脂腺分泌异常,从而加重痤疮;刺激性食物如辣椒、烈性酒、油炸食品等,也会导致皮损加重;过度劳累、精神紧张等精神因素,也会导致病情加重。痤疮的患者需要根据皮肤类型遵循医嘱,选择合适的清洁产品及日常皮肤护理产品。"
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/01收听(62170)
"长痘痘生活上要注意:1、保障充足睡眠,不熬夜;2、避免高糖饮食,如巧克力、蛋糕等;3、多吃新鲜蔬果,多运动,保证大便通畅;4、养成良好的护肤习惯,不使用粉质护肤品;5、不吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、酒精等;6、注意防晒。痘痘学名痤疮,是由多种因素共同作用所致,好发于青春期的毛囊性炎症性疾病,目前所知与油脂分泌旺盛、熬夜、大便不通畅、不合理护肤等密切相关,所以生活上要多吃新鲜蔬菜、水果,多饮水,限制糖类、高脂肪的摄入,适当运动,保持大便通畅,不熬夜,不用粉质护肤品堵塞毛孔。"
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/05收听(98188)
长痘痘就是俗称的青春痘,学名叫痤疮,主要是年轻人,时间长,有的可以从十几岁一直到三十、四十岁。如果长的很重,一定要干预,否则长痘痘之后会留下不可逆的痕迹,痘坑、凸凹不平在后期的治疗当中难度非常大。所以现在主张年轻人有问题要及时纠正,不让它留下不可逆的痕迹。调理方面主要就是不让局部毛孔闭塞,还有控油,平时做到少吃刺激性的、辛辣的还有甜食、酒类。其次还有生理性的整体身体的调理,一般月经前后会加重。熬夜也会影响到激素水平调整,也会加重长痘,可以用中医辨证论治。平时护理上也要注意,一般出油多的可能用控油的产品或者涂抹去毛孔角化的产品,都可以达到轻度调整。特别严重时必须要系统用药加上外用药联合治疗,或者是加上激光治疗。
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/10收听(56126)
长痘痘分为生活调理和药物调理,常见如下:1、生活调理:注意不吃刺激性饮食,如辣椒、肥... 王晓彦│北京天坛医院 2023/04/18播放(49881)
长痘痘分为生活调理和药物调理,常见如下:1、生活调理:注意不吃刺激性饮食,如辣椒、肥...
王晓彦│北京天坛医院
2023/04/18播放(49881)
"痘痘主要由于皮肤表面的毛囊及皮脂腺堵塞,皮肤产生的炎症感染现象。主要表现为皮肤表面的毛囊出现充血、红肿、隆起,严重时还会化脓,多数是由饮食生活不规律或者内分泌激素紊乱引发。平时要及时清理皮肤表面的角质和油脂,适当使用碱性的洗面奶。如果已经出现毛囊炎,可局部涂抹消炎的软膏,比如克林霉素磷酸酯凝胶,适当使用保湿的面膜以提高面部皮肤的抵抗力。同时避免辛辣、刺激食物,避免饮酒,多吃新鲜蔬菜、水果,保持营养均衡;生活方面保证充足睡眠,注意面部卫生,卸妆要干净、彻底,避免毛孔堵塞。"
2023/01/02收听(60300)
"经常长痘痘需要通过以下几个途径进行调理:1、生活起居方面需要禁食辛辣、刺激性食物,如牛肉、羊肉、海鲜等发物,避免大量饮酒,避免过多食用油腻性饮食以及甜食。同时要避免用手抠挤患处,以免造成表皮损伤,引起瘢痕产生。2、药物治疗,可以口服盐酸米诺环素胶囊,针对脓疱较多、炎症感染较重的皮疹也可以选择异维A酸软胶囊,针对治疗闭口粉刺,甚至囊肿、窦道等比较严重的情况。外用药物可以涂抹过氧化苯甲酰凝胶杀灭痤疮丙酸杆菌,起到减少闭口粉刺、毛囊口角栓的目的和效果。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/04收听(15460)
脸上长痘痘有许多的情况,比如,青春期与体内的激素水平分泌不稳定有关系。熬夜,喜欢吃辛辣、刺激、油腻的食品,也可以诱发痘痘。如果是成人,女性可能与例假有关系,男性可能与皮肤的油性状态、熬夜、思想压力大都有关系。痘痘轻的情况下可以清洁面部,外涂克林霉素凝胶。如果是红色的包,上面带有脓头,或者形成囊肿、结节,像这种情况下就要口服吃药,加外涂的药物,综合性的治疗,也可以配合红蓝光治疗,疗效更快一些。
王琳│淮北市人民医院
2023/11/30收听(59182)
"嘴巴周围长痘跟痤疮有关,由于青春期毛囊对雄激素的敏感性增强,引起皮脂腺增生,出现脂质分泌过多,伴有毛孔角化异常、脂质堵塞毛孔、炎症因子趋化等因素,引起痘痘的发生。在中医里嘴巴周围长痘跟胃火炽盛有关,由于平时饮食偏于辛辣,或者遗传性上火体质,出现胃火上亢、郁于肌肤而发痤疮。平时尽量减少甜、奶油、辣食品的摄入,注意睡眠时间的调理,避免熬夜,适当服用米诺环素、多西环素等减少炎症的刺激,外用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶等,进行涂擦减少炎症的发生。对于比较顽固性的痘痘,可以配合维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等,进行联合使用增强治疗痘痘的效果。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/08/16收听(30456)
"内分泌失调出现脸上长痘痘的情况很正常,内分泌促进人体正常的毒素代谢,激素分泌和吸收,保证人体正常功能的运转和发挥,起着非常重要的作用。因此内分泌失调的情况会导致患者出现许多身体不适的反应,其中长痘就是很典型的一种。内分泌失调造成脸上长痘痘,需要注意不要随便的使用外用药物和化妆品,避免形成刺激。内分泌失调,脸上长痘痘需要及时的进行遏制和治疗,可以使用一些温和的、不刺激的洁面的产品,对皮肤进行彻底的消毒和消炎,谨慎使用酒精等物质,避免对痤疮部位形成刺激。脸上长痘痘不是一件小事,痘痘如果得不到及时的处理,还会越长越大,因此需要到医院进行诊断和治疗。使用中草药或者是外用药膏进行患处的涂抹,可以起到消炎止痛的作用。内分泌失调,脸上长痘痘的情况需要患者从饮食和身体上进行调理,也需要特别注意饮食的清淡,不要吃刺激性的食物,增强机体的体育锻炼,保证充足的体力,并且还要注意休息和睡眠质量。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/11收听(56388)
"痤疮好发于面部、胸背部等皮脂分泌旺盛的部位,痤疮的发病病因和雄激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌的感染、毛囊口的异常角化等都有关系。所以在预防上可以多吃蔬菜、水果。要控制摄入甜食、动物类脂肪、油炸食品、辛辣食品等,还要注意防晒。同时过度劳累、情绪紧张等精神因素,也可以使病情加重。要根据自己的肤质,选择合适的清洁用品和护肤品,最好能用医学类的护肤品,比如雅漾、薇诺娜等牌子。如果以粉刺为主,可以服用维胺酯胶囊,外用维A酸软膏治疗。如果合并有炎性丘疹和脓疱,需要加用抗生素,比如克拉霉素、罗红霉素、四环素类的抗生素治疗。"
崔琳静│淮北市人民医院
2023/12/31收听(71356)
额头长痘痘,实际上就是额头部位出现了痤疮。从临床经验来看,额头部位刚刚出现的痘痘,以黑头或者白头粉刺为主,可能有个别的炎症性的丘疹、脓疱。额头出现痘痘,一般情况下多发生于青春期,刚开始出现痤疮的时候调理:第一、要养成好的作息习惯,不要熬夜,饮食上辛辣、刺激的,油炸的,甜的食物,尽量少吃,可以多吃水果蔬菜。第二、不要抠挤刺激皮损,因为反复的抠挤以后,白头粉刺也可以慢慢变成炎症性的红包,反复抠挤刺激以后会出现色素沉着。在药物方面可以用一些维甲酸类的药物,比如阿达帕林凝胶维酸乳膏,或者是他扎罗汀凝胶都可以收到较好的效果。
李天举│郑州人民医院
2023/06/22收听(71230)
脸上长痘痘,根据皮损的严重程度不同,处理也不一样,具体如下:1、外用药物: 刘昱│中南大学湘雅二医院 2023/05/25播放(57256)
脸上长痘痘,根据皮损的严重程度不同,处理也不一样,具体如下:
1、外用药物: 刘昱│中南大学湘雅二医院 2023/05/25播放(57256)
刘昱│中南大学湘雅二医院
2023/05/25播放(57256)
"下巴上长痘痘考虑痤疮的可能性大,痤疮需要注意用清水洗脸,不要用手挤压或者搔抓。平时尽量不使用油膏类的化妆品,尽量避免进食辛辣刺激性食物、甜食以及油腻食品,多食用新鲜的蔬菜、水果、富含维生素的食物。同时注意劳逸结合,纠正便秘,不要使用含有溴剂、碘剂的药物。如果皮损症状较重,可以口服异维A酸、四环素类药物,如多西环素、米诺环素等。皮损较轻者,可以局部外用过氧苯甲酰早1次,他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶晚1次,还可以配合蓝红光照射,可以有效的抑制痤疮丙酸杆菌,并且减轻炎症反应。"
2023/10/14收听(28544)
下巴长痘痘的调理方法具体如下:1、养成好的生活习惯,改变不良的生活作风,避免熬夜... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2023/09/25播放(87868)
下巴长痘痘的调理方法具体如下:
1、养成好的生活习惯,改变不良的生活作风,避免熬夜...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/09/25播放(87868)
"脸上长痘痘的主要因素可能是内分泌功能的因素,还有免疫因素,还有自身生活饮食方面的因素。如果从内在调理,可以调理内分泌功能的紊乱,但是内分泌功能紊乱也不是直接调理,而是先把痘痘外在表现控制住。如内分泌功能紊乱导致的痘痘有炎症反应,要及时把炎症消退下去,可以通过中药调理。中药调理通过口服汤药来逐渐调理。同时包括女孩子有可能出现月经的异常,都是需要综合调理。"
许光仓│镇江市中医院
2023/12/04收听(57594)
痘痘是痤疮的俗称,痤疮是毛囊、毛囊周围炎。引起痤疮的原因与痤疮丙酸杆菌定植、皮脂分泌旺盛、毛囊口角化过度有关。下巴部位容易长痤疮与下巴部位的油脂分泌是有关的。如何调理,有以下几点:1、要做好清洁,避免引起毛囊口角化过度的因素,像过浓的彩妆。2、要保持健康的心态,也不能熬夜,夜间油脂分泌更加旺盛。3、要保持大便通畅。4、要避免吃辛辣刺激的食物,少吃糖类和脂肪多的食物。
闫言│中国医学科学院整形外科医院
2023/01/07收听(83072)
"排卵期长痘痘可能是生活方式方面熬夜、饮食不健康、过度疲劳、不注意皮肤清洁、内分泌失调等原因引起,有些女性是因为皮脂腺分泌比较旺盛,又没有做好皮肤清洁护理,而导致毛孔堵塞长痘痘。要注意皮肤的清洁护理,可以适当使用洗面奶清洗干净皮肤,不要使用油性或者粉质的化妆品。平时也要做好生活方面的调节,尽量避免熬夜,有规律性的生活,避免不洁的饮食,调节好稳定的情绪,可以减少身体内分泌失调,当身体恢复健康状态,时间长了痘痘也慢慢消失。在排卵期长出来的痘痘比较严重,也可以使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏进行治疗。"
孟晓燕│郑州人民医院
2023/02/03收听(55048)
脸上长痘痘,药物的调理就可以,所以有痤疮的时候,需要到正规的医院来就诊。生活当中的调理,与痤疮的影响因素有关,总结起来几个字,要饮食清淡,作息规律,是痤疮调理最重要的一个原因。第一、目前有一些文献还是支持饮食会影响痤疮的形成。当然不是对每个人都是这样,但是有一些人在吃了油腻、辛辣或者是甜食的时候,会有痤疮形成增加的情况;第二、作息规律、心情舒畅。紧张,也是引起痤疮形成一个非常重要的因素。紧张不是大家平时想象的,一定要非常紧张。比如有一些孩子在考前,痤疮会增加,就跟他的紧张焦虑有关系。对工作的人来讲,不要熬夜,心情舒畅,也是减少痤疮形成的一个很重要的原因;第三、生活当中的调理,有一些是跟内分泌相关的一些因素。实际上是跟性激素的代谢有关系,尤其是雄激素。比如一些女性,有月经周期的紊乱,可能也会伴发痤疮的形成增加,所以可能就需要到妇科去看看,让月经周期规律,可以减少痤疮的形成。同时再辅助一些外用的药物,就可以管理好痤疮。
李厚敏│北京大学人民医院
2023/03/05收听(87258)
"脸上长痘痘最常见的是青春痘,青春痘可能与患者体内的内分泌失调所引起,可以去找中医把脉,然后进行辨证论治,服用中药来进行调理。在日常生活当中,做到睡眠充足、饮食清淡、作息时间有规律。另外,还应该注意面部皮肤清洁要到位,不要吃辛辣、油腻、刺激的食物。也可以在医生的指导下涂抹维A酸软膏来进行治疗,同时配合医生口服维生素B、维生素C等来治疗缓解症状。平时还要适当的运动,增强体质,而且一定要注意不要用手去挤压痘痘,以免到时候进一步感染。因为手部也有一些细菌,如果这个时候用手去挤压,有可能会使痘痘更加严重。"
2023/02/18收听(50162)
湖北省中西医结合医院 温暖
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