首都医科大学宣武医院
血液科
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女性患者缺铁在临床上较为常见。铁元素在体内主要是作为辅酶来合成血红蛋白，在体内是循环利用的过程，如果不失血，通常不会导致丢铁。因为女性有月经的情况，如果月经增多，就会导致丢铁异常的增多。如果患者较偏食，不喜欢进食肉类来补充铁元素，就会导致机体出现缺铁，具体症状如下：1、缺铁会导致缺铁性贫血，从而使机体出现一系列贫血的症状，如乏力、心悸，尤其是活动后的心悸、气短等；2、缺铁还可以对神经系统产生影响，如爱忘事、注意力不集中等；3、缺铁可影响外胚层的发育，导致头发枯黄、指甲易断裂等症状。
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"女性缺铁本身没有特别的症状，缺铁主要表现为缺铁导致的缺铁性贫血，由贫血而引起的症状。贫血的症状，自我感觉主要是三个方面：第一个，由于缺铁导致血红蛋白、红细胞缺乏，使机体缺氧，蛋白质、脂肪、葡萄糖不能够很好地分解提供机体能量，机体表现为能量缺乏症状。自我感觉早期比较明显的食欲下降、乏力、精神萎靡及睡眠不佳。第二个，由于血液颜色取决于红细胞及含氧量，由于缺铁性贫血往往导致血不够红的表现。人体自觉血红不红主要看什么地方，即人体表三个毛细血管丰富的地方，如嘴唇表现为苍白，指甲的甲床表现苍白，以及眼睑的毛细血管导致眼睑苍白。第三个，由于贫血机体要作出补救，补救就表现为心跳加快，心跳加快往往会导致心前区不适，以及呼吸加快，活动以后往往感到气喘。纠正缺铁性贫血，主要从食物角度讲，是多摄入动物性食物，包括瘦肉、牛肉，严重者可以服用铁剂，如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁及多糖铁。"
冯磊│杭州艾玛妇产医院
2023/07/16收听(15274)
"女性缺铁的症状有很多，主要以贫血为主。可以出现气色差、注意力不集中、烦躁、虚弱、周身无力、指甲变脆。患者会伴有头晕、耳鸣，甚至出现晕厥。运动没有力量、长时间运动肌肉酸痛更加明显、手脚发凉，很多女性都会出现月经不调情况。患者的这些表现都是女性缺铁、缺血的相关症状，临床上引起女性缺铁原因也较多，除进食出现障碍外，还可能是因大量的流血、关节疾病、风湿性疾病、骨髓疾病等，都会引起女性的缺铁。可以通过临床，在医生的指导下来进行补充铁剂，比如硫酸亚铁叶酸片或者是静脉注射补铁都可以。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/08收听(24352)
"由于铁是合成血红蛋白的主要原料，所以缺铁主要就是会导致贫血，引起贫血的一系列症状。女性缺铁常见的症状，包括乏力、容易疲倦、头晕眼花、耳鸣、心悸、气短、进食欠佳等，会有面色苍白以及心跳的增快。如果缺铁，还会导致精神行为上的异常，如烦躁易怒、注意力不集中、异食癖、体力下降，还容易出现口腔炎、舌炎，以及毛发干枯、脱落，使皮肤干燥，而且指甲缺乏光泽、薄脆易裂，重者可以有指甲变平，甚至凹下呈勺状。女性缺铁都是由于月经量过多或者营养缺乏、挑食导致，胃肠道疾病导致铁吸收障碍，也是导致缺铁的原因之一。一定要检查缺铁的原因，再对症的进行治疗。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/29收听(53480)
"缺铁时对人体的影响有以下表现，比如工作效率降低、精力不集中、学习能力下降，在表情上感觉比较冷漠、呆板。儿童可能会表现为比较烦躁，因为铁会在人体中参与很多重要的生理功能、抗体合成、营养物质转运，所以缺铁时可以导致抗感染抵抗能力下降，缺铁的人群会变成疾病的易感人群。另外，还有的人会感觉到心慌、气短、头晕、眼花等。当然也可能是已经造成了缺铁性贫血，因为膳食中的可利用铁长期不足时就会导致缺铁性贫血，心慌、气短、头晕、眼花也是缺铁性贫血的症状。"
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/04/03收听(79802)
"缺铁的第一个症状就是生长发育的迟缓，因为铁是构成血红蛋白非常重要的原料，而血红蛋白运送着全身的氧气，当缺铁的时候，就会造成全身氧气的不足而造成营养素代谢的障碍，进而会让生长发育变得迟缓。缺铁的第二个症状就是食欲的下降，严重的时候会有异食癖，因为味蕾的构成离不开铁元素，如果缺铁会让食欲下降。缺铁的第三个症状就是神经系统的反应迟钝，当大脑缺氧的时候就会引起反应灵敏性的下降，进而会让神经系统的敏感性受到影响，表现出来就是反应迟钝。"
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/13收听(56920)
" 人体内的铁主要用于合成血红蛋白，如果铁不足主要是可以诱发小细胞低色素性贫血，根据贫血的程度不同，可以出现不同的症状。轻度缺铁机体可以动用体内的铁储备不发生贫血，或者是只有轻度的贫血而没有明显症状，只是在体检的时候，通过化验检查被发现。 比较严重的缺铁或者是缺铁时间比较长，则可以因为贫血出现口唇、睑结膜、甲床苍白，皮肤萎黄，同时会伴有乏力、头晕、心慌等症状，运动的时候这些症状可以有明显的加重。不过这些症状在其他类型的贫血时也可以出现，需要通过血清铁、血常规等检查来确定是否有缺铁，治疗可以试用蔗糖铁等药物。"
吴绮楠│重庆市肿瘤医院
2023/01/24收听(31876)
"缺铁的症状主要是贫血，铁在人体的主要的作用是作为造血的原料，一旦缺乏就会引起血细胞产生的不足，而出现贫血的症状。另外，研究还认为，缺铁的症状有婴幼儿屏气发作，还有主妇综合征，就是孕龄女性的出现全身乏力、无精打采的症状以及情绪波动、郁闷不乐，还有记忆力减退、注意力不集中等等。另外，缺铁会引起妇女冷感症，就是缺铁的妇女体温比正常妇女要低13%，代谢也比正常人要低，以及缺铁会引起异食癖，小孩多见，喜欢吃粉笔、泥土、石灰，还有蜡烛、纸等，以及会引起神经性耳聋。"
2023/01/04收听(64670)
缺铁，一般人只知道缺铁性贫血会缺铁，随着医学研究的深入发展，发现缺铁还有许多鲜为人知的症状，这... 龚辉│深圳市罗湖区人民医院 2023/01/23播放(88198)
缺铁，一般人只知道缺铁性贫血会缺铁，随着医学研究的深入发展，发现缺铁还有许多鲜为人知的症状，这...
龚辉│深圳市罗湖区人民医院
2023/01/23播放(88198)
"缺铁会出现贫血，可出现面部苍白、毛发干枯，也会引起精神系统的症状，例如注意力不集中、失眠或者嗜睡。针对女性患者而言，在月经期间症状会格外明显。缺铁也会引起异食癖，因为铁元素是红细胞的重要组成部分，一旦缺铁就会引起缺铁性贫血，通常是因为长期胃部疾病导致铁吸收障碍或者月经血量过多、肿瘤等引起长期慢性失血，从而会导致患者出现面部苍白、头晕、乏力、体位性低血压等症状。因为铁元素属于一种微量元素，对人体皮肤表面的完整性也会有所影响，可导致毛发干枯、皮肤干燥，缺铁影响到神经系统就会引起异食癖。幼童出现缺铁会出现性格改变、长期哭闹等症状，一旦发现有以上情况建议及时就诊，明确缺铁原因后及时纠正或治疗。"
王立平│哈尔滨市第一医院
2023/05/30收听(16636)
人缺铁了之后常会导致缺铁性贫血，对于缺铁性贫血的患者，早期常常是没有明显症状的，会有一些非特异性的表现，例如容易产生疲劳、乏力等症状。中度的贫血病人便会表现出心动过速、心脏输出量增多等，而且如果当患者感觉到了心悸的时候，用听诊器听诊心脏部位，会有收缩期杂音出现。更严重的贫血会发生呼吸急促，如果是稍微活动、情绪激动的时候，便会有气急的表现。还会影响到消化系统功能以及消化酶的分泌，使得患者出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀，甚至是腹泻的表现，肾血管收缩以及肾脏缺氧，可以导致肾功能发生变化。
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/15收听(35522)
"缺铁的早期症状主要表现为食欲不佳、厌食，还会逐渐出现颜面部苍白、头晕、疲乏、无力，有时会有胸闷、呼吸困难、气急、心慌，有些小孩还会出现异食癖，以及匙状指，也就是反甲。缺铁以后一定要及时到医院，早期给予诊断、治疗，平时最好不要挑食、偏食，可以多吃动物内脏、动物的血制品，比如猪血、鸭血、鸡血等，还有猪肝、木耳、红豆、黑米、紫菜、血糯米、菠菜、苋菜等。另外，还可以多补充维生素C，维生素C的摄入也可以帮助铁的吸收，可以多吃猕猴桃、番茄、苹果、橙子等。食补能够纠正更好，如果食补纠正不了，有必要到医院进一步检查和治疗，要用药物纠正贫血。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/10/22收听(40652)
"婴幼儿缺铁可能引起屏气发作、精神萎靡、反应迟钝等症状。成年人和儿童缺铁可能出现异食癖，即喜好进食泥土、浆糊、粉笔、石灰等异物，还可能引起缺铁性贫血。轻度缺铁性贫血可无明显症状，有的仅仅是疲倦乏力或蹲下站起时感到少许头晕，这与贫血的程度有关。中度贫血可有心悸症状，重度贫血者呼吸急促可伴随消化道反应，如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等，严重的出现肾血流量不足引起肾衰。如果想知道自己是否贫血，下眼睑、口唇、指甲的颜色是血红蛋白含量的体外表现，若上述几处颜色发白考虑贫血。并不是所有贫血都是由缺铁引起，若要明确病因还需完善血常规、电解质、血沉、铁代谢等检查，必要时查骨髓象。"
2023/09/12收听(81448)
女性缺铁可以多吃一些瘦肉、猪肝等，植物也含有铁，但是在进行铁质补充的时候，动物当中的含铁 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/04/28播放(35907)
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/28播放(35907)
"如果儿童体内缺锌，会出现食欲下降、味觉异常，以及出现异食癖，往往因此就诊，经过补锌后，症状缓解。还有生长发育迟缓，缺锌严重的小儿身高要低于同龄人。无论儿童和成年人缺锌后，都会出现身体免疫力下降，容易患上呼吸道及消化道疾病，如肺炎、腹泻等。皮肤表现易过敏，受伤或术后伤口愈合缓慢，易患上皮炎，且皮炎迁延不愈。缺铁主要的表现是贫血，病人会感觉头晕、乏力、心慌、注意力不集中、记忆力下降、情绪波动大等。缺铁的患者还表现为舌头有异样感、口角炎等，与缺锌相似。缺铁易出现异食癖，对泥土、墙纸等感兴趣。另外，小儿长期缺铁，还会引起慢性铅中毒。"
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/22收听(41436)
"患者缺铁，主要跟以下因素有关：第一、需求增加：生长发育快的婴幼儿、儿童、孕妇等，对铁剂的需求增加，可能会引起相对缺铁。第二、铁剂摄入不足：母乳喂养的婴儿在八个月以上时，如果没有及时添加蛋黄、肉类等辅食，可能会引起铁剂的不足。另外，肉食摄入过少，通常原因为青少年挑食、老年人牙不好，引起铁剂摄入不足。长期饮用比较浓的茶、咖啡等，可能会引起铁剂吸收障碍。胃部做过手术者，也可能会引起铁剂吸收障碍。第三、失血因素：如女性月经量过大，多与妇科疾病有关，以及痔疮引起的长期慢性出血，还有消化道疾病，包括消化性溃疡、消化道肿瘤、食管-胃底静脉曲张、钩虫病等，都容易引起长期慢性失血，最终引起缺铁。"
黄磊│洛阳市中心医院
2023/04/22收听(47368)
缺铁的症状首先是缺铁有原发病的表现，如消化性溃疡，肿瘤和痔疮导致的黑便，血便或腹部不适，肠道寄生虫感染导致的腹痛和大便性状的改变，妇女月经量过多，肿瘤性疾病引起的消瘦，血管内溶血的血红蛋白尿等，贫血还有乏力，易倦，头晕头疼，眼花耳鸣，心悸气短，纳差，还有苍白和心率增快。还有组织缺铁的表现，主要是精神行为异常，如烦躁，易怒，注意力不集中，异食癖，体力和耐力的下降，易感染，儿童生长发育迟缓，智力低下，口腔炎，舌炎，舌乳头萎缩，吞咽困难，毛发干枯，脱发，皮肤干燥，指甲缺乏光泽，薄、脆薄易裂，甚至可能出现匙状甲。
盛秀云│聊城市第二人民医院
2023/11/17收听(61018)
"缺铁早期可能会出现皮肤不够红润，脸色口唇容易发白，不够活泼。缺铁的孩子表情是比较严肃的，很少微笑，甚至有一些孩子还会出现异食癖，特别是爱吃一些奇怪的东西，比如报纸、生大米、生面粉、泥土等等。缺铁对婴儿早期的智力发育会有一定的影响，会导致孩子的注意力及短暂的记忆力下降。严重的缺铁，可能会出现烦躁不安、易怒、智力水平的下降。如果孩子出现了上述情况，那需要到医院进行全面的检查，有必要进行血常规或者是血清铁蛋白的检查。确定是缺铁性的贫血，那就应该给孩子补铁，可以多吃含铁丰富的食物，比如瘦肉、猪肝、猪血，也可以给孩子口服补铁的药物，比如右旋糖酐铁或者是琥珀酸亚铁。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/01/02收听(45172)
儿童由于生长发育比较快，一般情况下，对铁的需求量比较大。另外，有些孩子有偏食的情况，不爱吃肉，爱喝饮料，或者挑食，因此，对铁的摄入量减少，所以小孩贫血多见的是缺铁性的贫血。一般情况下，缺铁性贫血的发病比较隐匿，而且呈慢性渐进的过程，有的患儿没有明显的症状。孩子在常规检查，或者其它疾病检查时，才发现有缺铁性贫血的情况。一般情况下，缺铁性贫血有皮肤黏膜苍白、乏力、头晕、心悸，耳鸣等一些症状。另外，还可以有皮肤黏膜的改变，例如指甲变薄、反甲。严重的时候，可以出现舌乳头萎缩。另外，有的孩子活动后耐力下降。
王艳军│聊城市第二人民医院
2023/08/08收听(76206)
"宝宝缺铁多是因为没有及时添加含铁的辅食，年长儿可能是因为慢性失血。临床上主要表现为原发病和贫血两方面，一般突出表现是皮肤、黏膜苍白，呈渐进性，伴或者是不伴有乏力、食欲减退、舌炎。年长儿可以诉头晕、心悸、眼前发黑、耳鸣，患儿可有烦躁、萎靡不振、精力不集中、记忆力减退等表现。贫血时心率增快、心脏扩大，重者可发生心力衰竭，以及肝、脾轻度肿大，淋巴结一般不增大，容易合并感染。可因上皮组织异常而出现扁平甲、反甲或者是匙状甲，少数病人有异食癖的表现。"
晏霞│荆州市中心医院
2023/10/23收听(26722)
"儿童缺铁主要的表现是缺铁性的贫血，主要表现有：任何年龄均可发病，以6个月至两岁最多见。发病缓慢，常见的表现有皮肤黏膜逐渐苍白，以唇、口腔黏膜及甲床较为明显；易疲劳，不爱活动；年龄大的宝宝可诉头晕、眼前发黑、耳鸣等；肝脾可轻度肿大；食欲减退；异食癖（嗜食泥土、墙皮、煤渣等）。可有呕吐，腹泻，口腔炎，舌炎，舌乳头萎缩，萎缩性胃炎，吸收不良综合征，烦躁不安，萎靡不振，精神不集中，记忆力减退，智力多数低于同龄宝宝。贫血明显时，可有心率增快，严重者心脏扩大甚至发生心力衰竭。因细胞免疫功能降低，常合并感染，也可因上皮组织异常而出现反甲。"
门光国│宁波市妇女儿童医院
2023/11/09收听(30900)
中大附属第七医院 陈纯
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银川市第一人民医院 何瑛
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