膝盖关节炎症的治疗主要是阶梯化治疗，具体如下：

1、做好自我生活方式的调整，减少损伤因素。因为膝关节炎与年龄增长有一定的关系，随着年龄增长，关节软骨不可逆转地发生退变，要避免受凉，避免长距离行走、爬楼、爬山、过多下蹲等运动，以免导致关节软骨进一步损伤，关节间隙变狭窄，骨赘增生，关节不稳定。要避免以上危险因素，避免体重过大；

2、可以通过热敷、理疗、游泳锻炼等，使关节局部血运增加，炎症逐渐消退，避免出现滑膜炎症，减轻肿胀；

3、通过康复锻炼、有氧运动，如躺在床上双侧直腿抬高或者空蹬自行车运动，有利于增加股四头肌肉的力量，避免股内侧肌萎缩，避免关节僵硬，改善活动度；

4、可以口服一些非甾体类药物或者是氨基葡萄糖类药物，每个人根据自身的病情选择合适的药物。一般氨基葡萄糖药物使用2-3个月，非甾体类抗炎药一般服用7天到2周，根据疼痛的情况来选择时间；

5、还可以进行一些关节置换手术。如果疼痛比较严重，内翻畸形比较明显，骨质增生非常严重，通过评估，可以进行关节置换手术。这是一种比较好的进行关节炎最终治疗的解决方案，但是要注意适应证。所有病人都要做好前期工作，一定要做好自我保护，避免骨关节炎进一步发展。