脚踝骨折取钢板后，此时骨折已经愈合，主要是针对再次手术引起的局部刀口肿胀，还有骨折部位强度有一定程度的下降进行康复训练。康复训练的目的就是为了消除肿胀，进一步促进骨折愈合，提高踝关节的活动水平，具体如下：

1、术后2天：可以进行踝关节的伸、屈、内翻、外翻，可以拄拐杖不负重下地活动；

2、术后1周：如果刀口没有问题，可以有一定程度的负重行走；

3、术后2周：此时可以拆线，这时可以进行一定距离的行走、下蹲、骑自行车等活动；

4、术后1个月：此时可以基本恢复到日常生活的活动水平；

5、术后3个月：这时可以根据肿胀和疼痛的情况，进一步延长锻炼的距离或者小跑步。目的是为了提高踝关节的功能水平，踝关节活动锻炼时要穿高帮运动鞋保护踝关节。