孕妇可以喝红牛吗，注意什么

徐艳娟
副主任医师

广州市花都区人民医院

妇科

孕妇可以喝红牛吗，注意什么

2023-12-28 10:49播放 :

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视频内容

红牛饮料作为功能性饮料不建议孕妇喝，喝了之后虽然能补充一定的能量，但是毕竟含糖分比较高，这样就有可能会影响孕妇的食欲，食欲的下降对于胎儿的生长发育非常不利，因此就建议尽量不要喝。

如果特别想喝的情况下，可以小酌一口、解解馋即可。所以孕妇在日常生活中所喝的饮料最好是开水。另外也可以适量喝牛奶，只要对蛋白质不过敏的情况下，喝牛奶能够补充微量元素、补充身体的氨基酸，还具有很好的补钙功效，因此可以喝牛奶。

另外在孕期也要注意饮食，饮食上营养搭配合理的情况下才有助于胎儿的生长和发育，才有利于优生优育。另外在孕期对于一些碳酸饮料不建议喝，因为这些饮料有可能会影响钙的吸收。

孕妇能喝红牛吗

"孕妇是不能喝红牛的。红牛饮料属于功能性饮料，功效是提神醒脑，补充体力，抗疲劳，但只针对健康的男性和女性，孕妇不喝为好。红牛里面含有较高剂量的咖啡因，再加上它又经常被与伏特加这种高酒精度的烈酒调和饮用，而提升了饮用的风险。但无论如何，含有高度咖啡因的饮料和食品，过度服用都是有害的。除此之外，牛磺酸这种物质虽然一开始是从牛的身上发现的，但是目前主要是来源于人工合成，牛磺酸是人类脑部原本就含有的一种物质，缺乏时会造成疲劳感。因此通过牛磺酸补充可以达到提神的效果，所以孕妇最好不要喝红牛。"

语音时长01:16''

范阿童│盘锦市中心医院

2023/08/11收听(72148)

孕妇可以喝红牛吗

医生建议孕妇最好不要喝红牛，因为红牛作为一种功能性饮料作用，主要是为了提神醒脑、抗疲劳、恢复体力。所以红牛里面的成分含有高浓度的咖啡因，孕妇喝红牛之后会产生过度的兴奋，一方面可以引起胎儿胎动增多，增加脐带绕颈，胎儿缺氧的风险。另一方面，孕妇喝红牛也会导致自身睡眠障碍、入睡困难、睡眠质量下降等情况。所以，医生建议孕妇在孕期最好不要喝红牛，孕妇在孕期最好的饮料就是白开水、孕妇奶粉、新鲜的牛奶以及新鲜的果汁等，而且在营养上应该多吃新鲜的鸡蛋、水果、蔬菜、瘦肉等等。

语音时长01:15''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2023/08/11收听(48552)

孕妇可以喝红牛饮料吗

怀孕期间尽量不要喝红牛饮料，因为这是一种含有咖啡因的饮料，如果过量的喝，会影响胎儿的生长发育，特别是如果孕早期过量的喝这种饮料，会导致畸形率增加或者影响智力。在怀孕期间尽量不要喝含有咖啡因的饮料，否则会导致孕妇出现失眠的现象，影响睡眠，也会影响胎儿的生长和发育，甚至导致胎儿出生之后表现出失眠或者容易惊醒。在怀孕期间要合理安排饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，应该养成健康的饮食习惯，多吃新鲜的水果、蔬菜，做到营养均衡。

语音时长01:15''

王建英│宿迁市人民医院

2023/01/05收听(72632)

孕妇能喝红牛饮料吗

"孕妇尽量的避免喝红牛，红牛是功能饮料，含有添加剂或者防腐剂，也含有大量的碳水化合物，摄入过多可能导致糖分摄入过多，或者其他的不安全成分摄入过多。孕妇需要给予补充的是充分的营养、新鲜的蔬菜、水果，还有鱼类、蛋类、肉类、天然的绿色食物更安全。需要喝的有奶类，还有烧的凉白开，也是比较安全的，而碳酸饮料或者功能性饮料要尽量的避免喝或者少喝。"

语音时长01:11''

黄凤华│武汉大学中南医院

2023/01/23收听(27136)

孕妇可以喝红牛饮料吗

红牛饮料是日常生活中一种补充能量的常用饮料，例如一些孕妇在分娩之前常喝红牛饮料，用于补充人体所需要的能量。但是对于孕妇来说，除非快要分娩，否则在孕期的其他时间段是不建议喝红牛。因为红牛里面虽然有大量的糖分，但是也有一定的刺激性成分，例如一些咖啡因子、色素等，在孕期如果经常喝这一类的东西，这些化学物质会沉积在人体内难以代谢，会对人类的酶系统造成影响。所以孕妇在平时是不建议喝红牛。如果即将分娩可以少量喝一点，红牛主要作用是增强身体的能量代谢，这样能够为分娩提供足够的体力和精力，这种情况下才可以喝少量红牛。

语音时长01:10''

张露│山东省立医院

2023/05/17收听(78096)

骨折可以喝红牛吗

"　　骨折之后是可以喝红牛的，红牛是属于功能性的饮料，通常都会能够提供身体所需要的能量，也能够有振奋精神的作用，如果是骨折后受到疼痛的刺激，精神比较差或者没有胃口吃东西的情况下，也可以适当的喝红牛来提供能量，或者能够有提升胃口的作用。　　但是喝红牛要注意喝常温的红牛就可以，避免喝冰冷的红牛，尤其是骨折的早期或者骨折手术后的早期，由于胃肠道的功能或多或少会受到影响，消化功能相对没那么好，如果喝了冰冷的饮料，有可能会影响到胃肠道出现有功能异常，出现腹痛、腹胀或者腹泻等症状。"

语音时长01:17''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2023/02/28收听(11000)

怀孕能喝红牛吗

"怀孕期间建议孕妇最好不要喝红牛这些功能性饮料，因为在怀孕期间孕妇如果喝多了红牛这些功能性饮料，容易导致精神过于兴奋，影响到自己的睡眠，孕妇睡眠不好的情况下就会影响到胎儿的生长发育。红牛也可能引起胎儿过于兴奋，胎儿兴奋的表现就会出现胎动增多，胎动增多会引发胎儿脐带绕颈、脐带扭转，严重的会导致胎儿在宫内出现缺氧的情况。所以医生建议孕妇在孕期最好不要喝红牛这些功能性饮料，应该多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面均衡、科学搭配才对胎儿生长发育最好。"

语音时长01:10''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2023/06/14收听(33182)

月经期可以喝红牛吗

"女性在月经期的时候，少量的喝些红牛是可以的。红牛可以起到缓解疲劳，提高身体免疫力的功效，但在经期红牛也不要过多饮用，因为红牛中含有咖啡因，女性服用后可能会导致神经系统兴奋，出现失眠的情况，也会导致女性盆腔血液循环加速，出现经血量增多，经期延长的情况发生，不利于月经期的正常进行。女性在月经期时，应该适当多吃热性、易消化的食物，例如排骨汤、鲫鱼汤、小米粥等，有利于胃肠道的消化吸收，并且也可以使月经血顺利的流出，帮助女性增强体质。月经期是在生育年龄的女性一个正常的生理周期，在此期间应该注意适当的保养身体。"

语音时长01:13''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2023/07/01收听(79698)

喝红牛壮阳吗

喝红牛不会壮阳，红牛只是一种功能性饮品，喝红牛能让人提神醒脑。很多人在剧烈运动后喜欢饮用红牛，用来恢复体力，补充身体缺失的能量和电解质。红牛里面含有咖啡因和糖，长期饮用会增加肥胖的风险，摄入过量的咖啡因会影响睡眠。红牛中还有一种主要成分是牛磺酸，正常人体内会不断生成和消耗，牛磺酸是人体内重要的氨基酸之一，能促进大脑发育，并消除疲劳。三餐正常饮食的人，可以从食物中获取足够的牛磺酸。想要和谐的性生活，不如坚持锻炼身体，戒烟、戒酒，把脂肪锻炼成肌肉，养成良好的生活习惯。

语音时长01:12''

轩立华│北京中医医院顺义医院

2023/09/30收听(29014)

感冒可以喝红牛吗

感冒期间身体的水分会有一定的消耗，所以在饮食上主要是注意补充水分，这主要是通过温开水来补充的。红牛可以补充人体一定量的水分，但其中含有更多的是补充人体能量的物质，在身体比较需要能量的时候可以饮用。而在感冒期间适当的喝点红牛，并不会对感冒造成明显的影响。但一般来说，喝红牛所补充的水分量，相对于温开水要更少。所以在感冒期间，如果是单纯的想要补充水分，温开水完全能够达到目的。红牛因为口味有一些人比较喜欢，有一些人比较厌恶，所以感冒期间也应当根据自己的食欲状态，来判断是否能够喝红牛。如果喝上红牛之后有胃肠道不舒服的表现，甚至有明显的恶心，这时就尽量的不要再喝红牛。

语音时长01:17''

历见伟│日照市中医医院

2023/09/18收听(11440)

痛风可以喝红牛吗

"对于痛风患者是强烈不建议喝红牛，因为红牛中富含果糖，而越来越多的研究显示果糖与尿酸升高有着密切的关系。另外，红牛长期饮用还会引起体内酸碱失衡，造成尿酸代谢异常，所以对于痛风患者是不建议喝红牛。除了红牛外其他的功能饮料，包括含糖分比较丰富的可乐、果汁，对于痛风患者同样不适合喝。痛风患者比较适合的饮品包括纯牛奶、咖啡以及碱性水，所以对于痛风患者应该严格的饮食控制，把尿酸控制良好，避免反复发作。"

语音时长01:09''

刘利鹏│枣庄市立医院

2023/03/23收听(27868)

01:47

小孩可以喝红牛吗

小孩不可以喝红牛饮料，具体如下：

1、红牛饮料是一种功能性饮料，其中含有咖啡因。小...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/05/29播放(36491)

感冒能喝红牛吗

出现感冒的症状不建议喝红牛。发生感冒的情况一定要多休息，多睡觉，有利于促进感冒的康复，但是喝了红牛之后往往会产生兴奋的现象，不太容易睡着，反而不利于休息，会加重感冒的情况，所以感冒期间不可以喝红牛。其他刺激性饮料也不可以喝，比如比较甜的可乐、雪碧，会加重嗓子疼的情况，酒精类的饮料或者咖啡类的饮料尽量也不要服用，会导致咳嗽或者咽喉炎的发生。感冒期间应该喝新鲜的果汁，新鲜的果汁当中含有丰富的维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或者细菌，从而促进感冒的康复。还可以多喝白开水，也有助于感冒康复，还可以吃新鲜的水果和蔬菜。

语音时长01:07''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2023/11/13收听(37544)

喝红牛对性生活有帮助吗

"喝红牛对性生活有一定的帮助，但它本身是不能提高性能力的。它只不过能提升抗疲劳，这样有更多的精力去进行性生活。红牛它本身是一种饮料，它里面含有维生素、有氨基酸，还有一些咖啡因，这些物质可以起提神、抗疲劳的作用。所以，在身体出现疲惫的时候，喝一罐红牛是能大大的提高自身工作和学习的效率。另外，红牛里面含有大量的硫磺酸，这种硫磺酸可以有效的补充人体的能量，提高人体的免疫功能等等。"

语音时长01:15''

何峰│北京积水潭医院

2023/07/02收听(14774)

红牛小孩能喝吗

"我们是不建议孩子喝红牛的，因为红牛属于功能型饮料，它的主要成分也就标明了含有B族维生素，人体必需的氨基酸还有咖啡因，红牛每罐含咖啡因大概约50毫克。咖啡因的功效是抗疲劳、刺激大脑细胞、提神，儿童处于生长发育期，需要充足的睡眠，过多的饮用含有咖啡因的这种兴奋性物质的东西对孩子是不好的。这时候会导致孩子睡眠质量的下降，影响孩子的休息，影响孩子的生理发育，红牛里的兴奋剂，咖啡因会刺激孩子的肝肾功能，对孩子的身体发育是很不好的，所以红牛是属于成人饮料，儿童是不能喝的。我们不建议孩子喝红牛，对孩子的神经系统发育和孩子的身体发育也都是不好的，所以最好不要喝红牛饮料。"

语音时长01:18''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/09/20收听(41886)

01:08

生孩子可以喝红牛吗

红牛是一种功能性的饮料，生孩子可以喝红牛，还可以喝宝矿力水特、脉动等功能性的饮料。

种轶文│北京大学第三医院

2023/11/14播放(49392)

喝红牛会失眠吗

"喝红牛有可能导致患者出现失眠，因为红牛含有一些精神振奋药。如果长期、大量的饮用红牛，很有可能会导致患者兴奋性过高，尤其是在夜间，如果喝红牛，很有可能会使患者出现兴奋性过高，比较亢奋，导致患者出现失眠。对于红牛这种功能饮料，建议尽量要少喝或者是不喝。如果因为工作的原因或者是在开车需要喝的话，建议患者尽量在白天喝，晚上尽量不要喝，以免使患者出现失眠的症状。失眠的患者需要及时的进行治疗，如果患者长期出现失眠，会严重影响到患者的身体健康。"

语音时长01:14''

陈营│解放军联勤保障部队第988医院

2023/08/24收听(27312)

经期能喝红牛吗

"月经期不建议喝红牛饮料，红牛饮料属于功能性饮料，喝了之后会补充机体的能量，使人处于兴奋状态。在月经期由于机体抵抗力下降，有人也会出现失眠的症状，会出现相对疲劳的症状。如果喝了红牛之后，在日常生活中就会加重失眠情况的发生，就会更导致疲劳的情况，所以建议在月经期不要喝红牛，以免影响正常的睡眠，造成疲劳感。建议在月经期时可以喝热的红糖水，不仅能补充能量，还能使月经血流出更顺畅，能够缓解月经期的疲劳感，在临床上减少了痛经情况的发生。所以建议如果没有糖尿病的情况，可以喝热的红糖水。"

语音时长01:11''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/12/17收听(50530)

感冒了可以喝红牛吗

对于感冒患者一般情况下是可以适当喝点红牛饮料的，感冒是急性上呼吸道感染的简称，主要是由于机体免疫力下降受到病原体感染，而导致上呼吸道黏膜出现炎症反应，这时免疫力是比较差的。红牛是复方的饮料，里面主要含有牛磺酸、赖氨酸、咖啡因、肌醇、烟酰胺以及维生素B6和维生素B12等，这些丰富的营养成分能够提供给机体一定的能量。能够增强体质，有一定增强抵抗力的功效，对于感冒患者症状的缓解有一定的帮助，而且含有的水分能够清咽、利喉、止咳、化痰。但是在服用感冒药的同时不建议喝红牛饮料，因为里面的咖啡因可能会和感冒药发生药效冲突，甚至会加大咖啡因的摄入量引起副作用。

语音时长01:37''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2023/04/08收听(24704)

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