怀孕38周时感受到腹部发紧、发硬，多为出现宫缩导致，有可能为假性宫缩。假性宫缩为真正产程开始发动前的先兆。此时宫缩不规律，强度较弱持续时间较短，间隔时间无明显规律，并不会出现每间隔几分钟，就有一次逐渐增强的宫缩。
通常不规律的宫缩多发生在夜间，而到凌晨、清晨后，假性宫缩会消失。如果患者充分休息，甚至由于先兆临产住院给予镇静剂后，假性宫缩可自行消失。此外，伴随假性宫缩时不会出现阴道出血、流液等情况，也不会伴随胎动异常。故宫缩发生时，如果孕妇有阴道的流血、流液，或者有胎动异常、宫缩频率频繁、间隔时间逐渐缩短、持续时间逐渐延长，此时应该考虑与产程发动有关，需及时就医。
