怎样帮孩子戒掉手机

2023-05-23 09:58播放 : 27622

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频繁使用手机,往往对孩子有一定的危害,会影响视力、学习成绩,占用学习时间,还会使得体育锻炼的机会减少,影响孩子体质,还会影响孩子的睡眠及食欲等。所以建议孩子不要长时间看手机,改进办法具体如下:

1、家长要以身作则,避免看手机这种恶习,可以多陪孩子看书、做游戏,通过这些活动减少看手机的时间;

2、多带孩子出去聚会,带孩子和小朋友进行玩耍交流,可以减少孩子看手机的时间;

3、可以适当培养孩子对于一些运动和体育项目的爱好,从事体育项目和一些运动的时间多,相对就可以减少看手机的时间;

4、可以陪孩子多读书,可以分享读书的心得等,这些都可以减少孩子使用手机的时间,从而避免出现长时间看手机的不良习惯。

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