血糖15mmol/L肯定能降下来，关键是采用什么样的途径降下来。先要明确15mmol/L是空腹血糖还是餐后血糖，无论是空腹还是餐后，如果想降低血糖，肯定需要自己配合，就是饮食要配合，比如吃东西别吃得太饱，吃东西要分餐，别吃太高能量的东西，吃饭吃8分饱，还要适当配合运动，选择能坚持的运动方式，这样才能帮助控制血糖。自己能做到的就是控制饮食和运动，其他的就需要医生来帮助选择治疗方案。

如果是空腹血糖15mmol/L，单用口服药可能很难降到正常，在运动和饮食的基础上，可能要结合口服药联合胰岛素的治疗，这样才能把血糖降下来。如果是餐后血糖15mmol/L，通过运动和饮食加一些药物，应该可以降下来，可能不是必须要使用胰岛素。因为餐后血糖的控制目标应该是在8mmol/L左右，15mmol/L到8mmol/L，通过饮食和运动，再配合一些专门降低餐后血糖的药，应该可以降下来。

所以血糖可以降下来，关键是采用什么途径。自己能做到的就是运动调控、饮食调控，再结合口服药加胰岛素或者单纯口服药，肯定可以将血糖降下来。