中医治疗网球肘方法

2023-04-26 16:34播放 :

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中医治疗网球肘大部分是外治法,内治法一般可以服用些活血化瘀、通经活络、消炎止痛的中药,但是效率相对比较慢,一般还是外治法为主。外治法可以选择的很多,常见如下:

1、针刺:可以选用局部穴加上远端某些穴位,包括电针效果也比较好;

2、放血:另对于些疼痛比较严重患者,还可以用放血的疗法,在局部痛点点刺放血,促进局部的血循环,有明显的消炎、止痛,促进炎症吸收的作用;

3、针刀:如果粘连比较严重,还可以用针刀松解肌肉的粘连;

4、推拿:如果患者患有网球肘的时间比较久,还可以进行推拿,用手直接剥离局部粘连的组织,对于网球肘也有较好的治疗效果;

5、药物热敷:还可以用外用的药物热敷,比如用些活血化瘀、通经活络的中草药做成药粉后加点酒进行混合,敷在网球肘的表面,或做成药包后,煮后进行熏、洗网球肘,对于网球肘治疗都有一定的作用。

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网球肘治疗方法

"网球肘指的是肱骨外上髁炎,是肘关节外侧疼痛的常见原因,是由于打网球姿势不正常引起肘关节外侧肌肉劳损导致的疼痛,大多数情况下都是中年以上人群。劳损性活动引起的肘关节外侧疼痛,严重时影响手提重物。在肘关节外侧有明显的压痛点,做超声或者核磁共振检查可以发现附着在肱骨外上髁的桡侧腕长伸肌起点退变、撕裂,治疗方法包括如下:第一、减少手和前臂的活动量。让肘关节外侧肌肉进行充分的休息,不要做拧毛巾、提重物的动作。第二、在肘关节平面以下,前臂肌肉最丰厚的部位配戴网球肘支具,通过限制肌肉的收缩强度,改善肘关节外侧疼痛,促进损伤肌肉的愈合。第三、可以在痛点进行冲击波治疗。第四、可以在痛点进行局部封闭,注射复方倍他米松或者曲安奈德进行抗炎治疗。数患者经过1-2次封闭之后能够明显缓解疼痛,症状会逐渐消失。第五、如果经过上述治疗仍然没有得到明显的缓解,病程超过半年称为顽固性网球肘。这种情况下再进行封闭和冲击波治疗的效果都是非常不理想的,需要手术进行局部病变组织切除,病变组织切除干净之后,通过石膏固定让局部组织重新愈合,症状可以逐渐的缓解甚至完全消失。"

语音时长02:18''

陈建海北京大学人民医院

2023/09/03收听(61810)

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