15岁的包茎男性可以先尝试自己上翻包皮，轻轻翻开包皮、显露龟头，然后适当清洗之后再把包皮翻回去。刚开始上翻时不建议长时间保持上翻状态，有可能会出现包皮水肿的情况。经常反复上翻包皮可以把包皮外口撑开，包皮口变得更加松弛，就可以尽量保持外翻状态，减少包皮水肿甚至包皮嵌顿的发生。
有些男性的包皮外口非常小，没有办法把龟头翻露，就要考虑进行包皮环切手术，剪开狭窄的包皮外口，切除多余的包皮，才能保持龟头的外翻状态。如果外口不是特别狭小，可以尝试把龟头翻露，经常反复上翻包皮，有可能会把包皮外口撑开，从而把包茎转变为包皮过长。其实对于多数年轻男性来说，刚开始都是属于包茎状态，但是很多男性通过自己上翻包皮，可以把包皮口撑开，将来可以转变为包皮过长。只有少数男性可能包皮口过于狭小，没有办法翻开龟头，需要尽早进行包皮环切手术。
