若患者出现一吃东西就拉，医学称为进食后腹泻，多数情况为急性胃肠炎、消化道菌群紊乱或者环境异常所致。若患者偶然出现一次腹泻症状，可能为近期摄入不洁食物，引起潜在肠道炎症、消化功能不良或者菌群紊乱。此时需摄入清淡、少渣饮食，而避免进食辛辣刺激或冰箱内冷藏、冷冻食物，还需要减少摄入水果、奶制品。另外，少量使用益生菌进行肠道环境调整，可较快且有效改善患者腹泻症状。

若患者出现腹泻症状较频繁且持续一段时间，需观察是否存在报警症状如便血、消瘦、大便习惯改变、体重下降等，若出现类似情况需要到相应专科即消化内科就诊，除外是否存在器质性病变。若患者存在家族史如直系亲属父母亲存在胃肠肿瘤史，患者45岁后需要到体检中心或者医疗机构进行胃肠镜初筛，以排查是否存在相关病变。