首都医科大学北京妇产医院
妇科
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哺乳期女性可以少量食用苦瓜。女性分娩后进入产褥期，产褥期为了使身体尽快、顺利的从妊娠状态恢复到非妊娠状态，女性要进食容易消化、高热量、高蛋白和高维生素食物，尽量少吃生冷的菜类和瓜果类。苦瓜是比较寒凉的蔬菜，建议产褥期女性少量食用。
因此，如果患者进入哺乳期，身体逐渐恢复，是否可以进食苦瓜因人而异。患者进食苦瓜后需注意观察有无身体不适以及婴儿有无腹泻情况，根据患者及婴儿的消化功能状态决定吃苦瓜的数量和次数。
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"苦瓜含有丰富的维生素、蛋白质等元素，适合于夏季食用，调理身体健康。苦瓜中还有丰富的苦味苷和苦味素，苦瓜素被誉为脂肪的杀手，它可以消耗脂肪和减少多糖的成分。苦瓜中含有类似胰岛素的物质，也叫多肽，所以苦瓜对于降糖、清热有非常好的帮助。苦瓜中含有一种蛋白脂类的物质，具有刺激和增强体内细胞、免疫细胞吞噬癌细胞的能力，同时可以同生物碱中的奎宁一起发挥抗癌的作用。因为苦瓜有众多的生物功效，还有丰富的维生素C，可以预防牙龈出血、提高机体的免疫力，对于哺乳期的女性，苦瓜是一个比较好的、健康的食物，特别是对于有糖代谢障碍、妊娠期糖尿病等女性，在哺乳期服用苦瓜会对身体的康复有积极的作用，同时苦瓜还会提高乳汁的质量，增加母乳喂养的成功率，所以哺乳期是完全可以吃苦瓜的。任何东西都要适量，不能过度，因为物极必反，所以强调在哺乳期的时候，营养要全面均衡，不能偏食，也不能挑食，尽量摄取高热量、高蛋白、富含维生素的食物，同时要注意容易消化的食物来保证的胃肠很好地发挥正常的生理功能。哺乳期可以吃苦瓜吗？回答是肯定的，可以吃。"
王少为│北京医院
2023/09/06收听(57740)
哺乳期可以吃苦瓜，哺乳期的时候妈妈吃的东西，确实可以通过乳汁喂给孩子，但哺乳期吃了苦瓜之后乳汁... 荣春红│中日友好医院 2023/05/15播放(28819)
哺乳期可以吃苦瓜，哺乳期的时候妈妈吃的东西，确实可以通过乳汁喂给孩子，但哺乳期吃了苦瓜之后乳汁...
荣春红│中日友好医院
2023/05/15播放(28819)
哺乳期吃苦瓜不会回奶，苦瓜没有回奶的作用。苦瓜有去火的功效，含有丰富的膳食纤维，可通便，预防便... 赵晓东│北京医院 2023/09/02播放(96710)
哺乳期吃苦瓜不会回奶，苦瓜没有回奶的作用。苦瓜有去火的功效，含有丰富的膳食纤维，可通便，预防便...
赵晓东│北京医院
2023/09/02播放(96710)
"哺乳期间建议不要吃苦瓜，苦瓜属于寒性食物，吃了之后会导致乳汁分泌减少，具有回奶的作用。在哺乳期间，应该多吃有营养的食物，促进乳汁分泌，特别是应该多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，这一类的汤能够促进乳腺管扩张，促进乳汁的分泌。平时还应该适量的让宝宝多吮吸母乳，这样才能够刺激排乳，刺激母乳的下丘脑分泌泌乳素，使乳汁增多。平时还应该注意不要吃山楂、麦芽、韭菜、花椒、大料、味精等，这些食物都有一定的回奶作用。平时应该在饮食方面注意控制，否则会导致乳汁分泌减少。"
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/02收听(40686)
苦瓜味苦、性寒凉。孕妇吃苦瓜需分体质，如果孕妇体质虚寒尽量不吃，如果孕妇体质湿热，在怀孕以后出... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2023/07/05播放(55760)
苦瓜味苦、性寒凉。孕妇吃苦瓜需分体质，如果孕妇体质虚寒尽量不吃，如果孕妇体质湿热，在怀孕以后出...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/07/05播放(55760)
"来大姨妈是可以吃苦瓜的，苦瓜当中含有大量的维生素C、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素，具有清热消暑、除湿邪、解疲劳、清心明目的作用，对身体健康是很有好处的。但是也要分情况而定，因为苦瓜是一种寒性和凉性的瓜果，如果女性体质偏热，可以多吃苦瓜，能够很好的调理身体和月经，除此之外，在月经期间吃苦瓜，就不能多吃，一定要适量，否则就会影响月经。总之在女性来大姨妈期间是可以吃苦瓜的，应该根据个人实际情况来决定吃苦瓜的多少。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/20收听(23064)
"孕早期不建议吃苦瓜，苦瓜属于寒性的食物，苦瓜当中含有奎宁，能够刺激子宫，促进子宫的收缩，引发流产的几率增加，在怀孕早期的时候尽量少吃或者不吃，避免引发流产。但是在怀孕期间如果出现上火的症状或者出现血糖增高，也可以适量的吃苦瓜，因为苦瓜具有去火的作用，对于治疗糖尿病有着很好的辅助治疗的作用，苦瓜中有含有类似胰岛素的物质具有降血糖的作用，苦瓜当中还含有能够破坏细胞肿瘤壁的成分，能够有明显的抗癌作用，适量吃苦瓜对于胎儿不会造成很大的影响，可以在怀孕中后期的时候偶尔食用。"
2023/11/10收听(93666)
"孕妇可以适量食用苦瓜，建议孕妇在孕早期不要食用苦瓜，因为孕早期的胚胎发育处于不稳定的状态，如果过量食用寒性的苦瓜容易导致孕妇出现腹泻症状，严重的可能导致流产。孕妇在孕中期和孕晚期适量食用苦瓜主要有以下作用：1、苦瓜中含有丰富的维生素C和多种微量元素，促进孕妇的消化，缓解孕妇消化不良、便秘等症状。2、苦瓜中能够提取出胰岛素样物质，能起到降血糖的作用，能够有效预防孕妇出现妊娠高血糖。3、苦瓜中含有丰富的维生素，孕妇适量吃苦瓜片能起到美容养颜的功效。4、苦瓜能有效预防辐射，可以通过喝苦瓜水来抗辐射。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/30收听(23528)
怀孕可以吃苦瓜，虽然苦瓜有一定的药理作用，但是量不多，所以对孕妇的身体不会产生太大的问题。苦瓜... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/05/09播放(34398)
怀孕可以吃苦瓜，虽然苦瓜有一定的药理作用，但是量不多，所以对孕妇的身体不会产生太大的问题。苦瓜...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/09播放(34398)
"胃炎的人应尽量避免吃苦瓜，苦瓜是一种寒凉性质的蔬菜，具有清热解暑、消炎去肿、健脾开胃的功效，少量吃苦瓜对人体健康是有很多好处的，但是在吃苦瓜时，应尽量选择在胃是属于健康的状态下吃，而在胃炎患病期间，应尽量减少这类食物的摄入。苦瓜本身是属于一种寒性的食物，患有胃炎与脾胃虚寒有一定的关系，这时吃苦瓜还会导致脾胃虚寒程度更加严重，不利于胃炎的病情康复。苦瓜中含有大量的苦味素，摄入后会导致胃酸分泌过多，不利于胃炎疾病的治疗，甚至还会加重胃部炎症，是不适合患者食用的。胃炎的患者如果想要吃苦瓜，只能够少量的摄入，或者是将苦瓜煮熟后再吃，能够减少对胃腺造成的刺激。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/07/24收听(23914)
"真正意义上吃苦瓜，不能够完完全全达到减肥的效果的。但是，苦瓜里面含有对人体有益的东西，比如苦瓜素，它的功效和作用对人体有很大的帮助，具体如下：第一、美容肌肤，还能镇静，特别是在容易燥热的夏天，能立即解除肌肤的烦躁。第二、清除去火，秋季干燥，吃有些东西容易上火，上火的脸上就容易出现一些痘痘，吃一些苦瓜对身体都有很大的好处。第三、保护机体，苦瓜具有预防败血症，防止动脉硬化，提高机体的应激能力，保护心脏的作用。第四、解热除湿。第五、防止癌症的发生。所以，吃苦瓜不能完全达到减肥的效果，但是经常的吃苦瓜对身体都是有很大的好处的。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/01收听(28954)
糖尿病患者可以吃苦瓜，苦瓜属于蔬菜类。糖尿病患者需要进行总热卡的控制，但是对蔬菜来说一般放的比... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/09/26播放(27849)
糖尿病患者可以吃苦瓜，苦瓜属于蔬菜类。糖尿病患者需要进行总热卡的控制，但是对蔬菜来说一般放的比...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/26播放(27849)
"吃苦瓜不能降低血糖，很多糖尿病患者在饮食上都有一定的误区，而且认为偏方能降低血糖，甚至有些糖尿病患者使用醋泡花生、醋泡黑豆，而且有些人拼命地吃苦瓜来降低血糖。尽管苦瓜当中有特殊的化学成分，有实验室表明在实验室当中这些特殊的提纯化合物能够降低动物的血糖，但是并没有在临床上用苦瓜提取制成的药物来降血糖。苦瓜为人提供营养是作为蔬菜，含有丰富的膳食纤维、矿物质、维生素，而且能量密度并不高，也就是含糖量很少，糖尿病患者吃苦瓜仅仅提供营养，并不能降低血糖，更不能用吃苦瓜来代替正规的降糖治疗。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/06收听(78086)
"月经期可以适量吃苦瓜，因为苦瓜属于蔬菜类的，都是需要做熟了吃，不会吃生也就不存在生冷、寒凉的可能。苦瓜有助于败火也可以补充维生素C，对身体健康有好处。来月经期间对饮食上的要求主要是避免生冷、寒凉、辛辣的食物，因为生冷、寒凉的食物不利于气血的运行，有可能会出现小腹疼痛或者月经颜色发黑以及月经量减少的现象。辛辣的食物容易导致上火，最好也不要吃。来月经应该注意精神稳定，保证充足的睡眠和营养，避免从事剧烈的体育运动或者重体力劳动。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/16收听(74472)
"怀孕时可以适量吃苦瓜，苦瓜营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是丝瓜的10-20倍，具有预防坏血病，保护细胞膜，解毒，防止动脉硬化，抗癌，提高机体能力，预防感冒，保护心脏的作用。中医认为苦瓜具有清热消暑，养血益气，补肾健脾，滋肝明目之功效，对于热病烦躁，中暑发热，结膜炎，小便赤短等疾病有一定的作用。因苦瓜性寒，所以脾胃虚寒的孕妇不宜多食，苦瓜具有清热消暑的作用，对于治疗怀孕期间体温上升，身体难散热等有一定的功效。虽然吃苦瓜有很多好处，但是孕妇需要控制好进食的量，以免进食过多对身体造成危害，苦瓜性寒可能会对人体肠胃造成刺激，所以脾胃虚寒的孕妇不要吃太多苦瓜，以免引起腹泻。"
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/18收听(29788)
"患有肺结核的时候可以适量的吃苦瓜，肺结核是由于结核分枝杆菌感染引起的呼吸系统的传染性疾病，会引起低烧、潮热、盗汗，也会有咳嗽、咳痰、咳血、全身乏力、消瘦等症状。在患病期间饮食上要吃些高蛋白、高维生素、高脂肪和高热量的食物，苦瓜中含有多种维生素和微量元素，是一种营养价值非常高的蔬菜，含有的膳食纤维也比较多，适当的吃有利于疾病的恢复，还能够缓解口渴、便秘的症状，对于咳嗽、发烧也能够起到缓解的作用，也能够增进食欲，有利于消化。"
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/06/07收听(66470)
"怀孕可以吃苦瓜，但一定不能多吃。肠胃虚寒的孕妇尽量不要吃苦瓜，以免引起腹泻。孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜，除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌，促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。但需要注意，苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜多吃。现代研究发现，苦瓜中含有一种叫奎宁的物质，这种物质吃了会刺激到子宫，导致子宫异常收缩，容易导致女性流产。因为这个原因，所以女性不适宜大量吃苦瓜。不过由于苦瓜中奎宁含量较低，所以适量吃苦瓜还是有益的。"
王刚│河北省中医院
2023/02/06收听(70178)
"高血压的患者可以正常食用苦瓜，苦瓜具有一定的消暑退热、改善食欲、促进胃肠蠕动的作用。除此之外还可以降低患者的血糖，还有排毒养颜、减肥的功效，与此同时，在一定程度上有助于提高人体的抵抗力。所以对于患有高血压的患者，可以正常食用苦瓜。有高血压的人在日常饮食当中，其实并没有过多的禁忌，只要注意低盐、低脂的饮食就可以，一些常规的蔬菜、水果都可以正常的食用。建议患者要严格限制食盐的摄入总量，每日最好可以将食盐的摄入总量控制在6g以下，平日里最好不吃熏酱、腌制、油炸的食品。另外在日常饮食当中还要注意尽量少吃或者是不吃外卖，因为外卖大多数都是高盐、高脂、高热量，相对会在一定程度上升高患者的血压。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/02/13收听(76524)
冠心病人可以吃苦瓜，苦瓜尽管口感特别苦，但营养价值非常高，含有丰富蛋白质、矿物质和大量维生素C。苦瓜中的皂甙，具有降糖、降脂、抗氧化、增强机体免疫力等功效，糖甙具有促进唾液、胃液分泌，增进食欲，帮助消化，缓解腹胀、便秘等，大量维生素C具有抗动脉粥样硬化作用。苦瓜深受大众喜爱，尤其是冠心病患者，每日吃适量苦瓜，能够促进糖、酯代谢，改善循环，预防血栓，苦瓜还有解暑、排毒、减肥、养颜等作用。
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/02/07收听(91894)
妊娠期糖尿病可以吃苦瓜。苦瓜含有苦瓜素，而苦瓜素确实具有一定的降低血糖的作用，虽然这一作用并不... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/03/23播放(40628)
妊娠期糖尿病可以吃苦瓜。苦瓜含有苦瓜素，而苦瓜素确实具有一定的降低血糖的作用，虽然这一作用并不...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/23播放(40628)
湖北省中西医结合医院 温暖
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