脂肪粒即皮肤皮脂腺堵塞，皮脂腺孔如果出现角化、堵塞，无法排出皮脂腺，会淤积在皮肤到皮下范围，出现小颗粒状或黄色透亮的表现。消除脂肪粒的常见方式如下：

1、涂抹维A酸乳膏：毛孔通畅后，油脂可逐渐排出，脂肪会自行消退。如果存在大范围脂肪粒，可以考虑涂抹维A酸乳膏，帮助皮肤毛孔角化的角质尽快脱失、脱除；

2、激光治疗：若涂抹乳膏后无效，可能是囊孔堵塞较顽固，即使角质剥脱后，还是无法再通，可以采取激光点除，将脂肪粒里面的油脂清除，同时将囊壁破坏，则不容易复发。患者有脂肪颗粒时，需避免自行挤压，在挤压过程中，可能会导致细菌侵入毛孔，引起毛囊炎，造成炎症、肿痛反应，导致后期遗留瘢痕。