进食过饱对心、肺、消化道都是负担，若自身具有心脏、肺脏、消化道疾病，无疑雪上加霜。进食过多心脏不适具体原因如下：

1、心脏负担：进食过多会造成消化道用血增多，心脏输出增加，通过心脏每一次心跳收缩力增加以及加快心率来增加心输出量，患者主观感觉心慌、心跳有力。对于已有心脏病和冠心病患者，会进一步诱发和加重病情；

2、胃肠道负荷增加：进食过多会使胃体积增大，进一步挤压胸腔体积，使心肺同时受到挤压，使胸憋、胸闷加重。此外进餐时喝酒、喝茶、咖啡等均可进一步加重症状，造成心率加快、心跳增强，增加患者心慌、心跳、胸闷、气短感觉。