广州市花都区人民医院
妇科
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例假在临床上是指月经，月经期间不小心献血，绝大部分不会造成影响，不会导致出现头晕、贫血等现象，但还是建议适当给予休息。因为月经期流血以及献血，出血量有200ml多的情况下，可能会出现疲劳症状。
所以在饮食上加强营养，比如多喝牛奶或多喝乌鸡汤，能够补充血容量，减少疲劳症状的发生。建议月经期最好不要献血，因为献血时抽血针头相对比较粗，会引起局部比较严重的疼痛，对月经期造成影响。
部分女性比较敏感，身体比较虚弱，献血会造成一些不良影响，所以尽量杜绝在月经期献血。
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例假期间洗澡，在理论上没有影响。例假期间的一些生活方式，可能造成的影响，其实就是有可能引起逆行... 李龙│西安交通大学第一附属医院 2023/03/23播放(49790)
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李龙│西安交通大学第一附属医院
2023/03/23播放(49790)
如果在月经期间不小心洗牙了，绝大部分影响不大。洗牙主要看牙齿的洁净程度，如果牙齿当中有很多结石... 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/12/22播放(25809)
如果在月经期间不小心洗牙了，绝大部分影响不大。洗牙主要看牙齿的洁净程度，如果牙齿当中有很多结石...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/22播放(25809)
"正常情况下，女性献血是不影响月经的。女性献血时需要注意以下两个方面的问题：第一、每位女性要根据自己身体的状况，选择献血200-400毫升之间。身体瘦小一点的女性，身体弱一点的女性，可以选择献血200毫升左右，身体比较健壮的女性可以选择献血400毫升，根据自己的身体状况选择献血的量不影响月经。第二、女性一定要避开经期献血，女性在月经期经血下行，全身的气血处在相对不足的状态，如果这个时期献血女性容易出现头晕、胸闷、四肢无力等贫血的临床表现。此外，女性在经期凝血功能差，献血之后容易出现抽血部位的血肿。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/09/08收听(20972)
"为了身体健康，女性在月经期间一般不建议献血，如果由于某种不可抗的原因，例假期间必须献血，建议在献血前要做好充分的准备，需要每天坚持体育锻炼，增强体质。在饮食方面注意增加营养，吃富含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、鱼、肉类，吃含维生素多的食物，如新鲜的蔬菜和水果，有利于献血后身体健康，不至于因为失血太多，出现身体虚弱等情况。月经期间需要每天喝牛奶，有助于增强体质。献血后要注意休息，尽量减少活动，饮食方面注意合理饮食，适当补充营养，比如可以喝鸡汤、鱼汤、鸽子汤等，做汤的时候里面放红枣、桂圆等对补血很有益处。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/14收听(19340)
"献血对高血压的患者有一定影响，尤其是对那些没有严格控制血压的患者，影响尤为明显。在献血的过程当中，高血压的患者由于情绪比较紧张的情况下，可以导致病人血压增高，而且在这个过程当中有可能会加重心脏的不适感，可以导致病人冠状动脉血管痉挛，而诱发出现心绞痛等不良的后果。献血后有可能因血容量不足而导致病人血压下降，而导致病人脑部灌注不足，而出现头晕相关的症状。所以对于高血压的病人，不适合进行献血这项活动。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/07/25收听(72910)
献血对月经可能会产生一定的影响，献血对月经的影响具有明显的个体差异。有的人献血以后月经周期和月经量没有明显变化。部分女性献血以后由于身体短时间内损失300-400ml血液，内分泌系统受到影响，可能出现月经紊乱或者月经量减少、月经周期提前等一系列症状。但是，这种情况往往是短暂的，经过几个月的时间月经周期就会逐渐恢复正常，所以，献血对月经期可能产生一定的影响。另外，对于女性来说，如果是月经期，一般是不适合献血的，因为月经期本身就存在失血的情况，如果再献血，往往会加重身体贫血的症状，导致献血以后出现面色苍白、头晕、乏力、活动后四肢酸软等一系列不适。所以，献血对月经可能产生一定的影响，要根据自己的情况决定是否献血。
刘加强│日照市人民医院
2023/08/09收听(35436)
献血对身体有影响这是肯定的，因为献血不是一种正常的生理过程，而是人为把体内的血液分离出来，供给临床需要的病人使用，所以献血对人体会产生一定的影响。最常见的影响就是由于献血以后，体内红细胞数量减少，人体会出现疲乏的症状，献血时由于献血量不足人体的1/10，对人体影响较小，有时候可以没有明显的感觉。但是有的人献血以后，会出现明显乏力的症状，部分人献血以后还会出现低热的情况，临床上也可以碰到。当然，无论是乏力还是低热，对于献血者来说都是暂时的，经过休息以后通过增强营养逐渐会恢复正常。通过献血还能够促进骨髓中红细胞的新陈代谢，促进红细胞造血有一定的帮助作用，所以献血对人体有影响，但是影响比较小，从社会效益来看还是要提倡无偿献血。
2023/10/21收听(37912)
"高度近视献血，是有一定影响的。主要是考虑高度近视者，献血时血压的波动，可能引起眼底视网膜出血或脱离。因为高度近视者，其眼轴比正常人要长，视网膜比较薄，血管纤细，尤其在视网膜周边部容易出现变性区。献血时血压波动，会导致视网膜小血管破裂出血，以及周边视网膜变性区出现裂孔，从而导致视网膜脱离。因此对于高度近视者，也就是近视度数大于600度者，不建议进行献血。"
喻继兵│宁波市妇女儿童医院
2023/08/21收听(94270)
减肥期间按道理可以正常献血，但是由于减肥期间，饮食控制得比较严格，身体处在比较消耗的状态，期间如果再进行献血，对患者的身体多少会有一点影响。主要表现在患者可能会出现头晕、乏力、心慌、出汗，甚至会出现类似低血糖的不舒服感觉。建议在减肥期间，没有特殊的情况下尽量不要献血，如果确实需要献血，献200ml左右的就够了，尽量别献得太多。献完血以后患者要注意适当的休息，补含糖量或营养成分比较高的食物，有利于身体的恢复。
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/30收听(42028)
"月经期间不能献血，献血要在身体状况比较好的情况下才可以，月经期属于献血的禁忌证。因为在来月经时女性本身的身体状况不会很好，在经期会有头晕、乏力、肚子疼痛等不舒服的症状，而且在月经期间本身会流失掉一部分血液。如果此时去献血会导致头晕的症状加重，甚至有的女性会出现晕倒、晕厥的情况，所以在月经期间不适合献血。当月经干净后而且确定身体的状况正常，没有其他的献血禁忌证时才可以去献血。女性1次献血的量不建议过多，在200-300ml之间，需要根据自己的身体状况来确定。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/06/21收听(88886)
"女性在来月经期间不能献血。因为女性在来月经期间本身已经失血，如果再献血，失血量增多，会造成女性贫血，在例假来临期间是不能献血的。女性在来例假期间，子宫内膜的周期性脱落，使身体处于受损伤的状态，如果献血会使女性的抵抗力和免疫力下降，甚至出血量多还会影响内分泌系统，造成月经失调等等情况。再加上经期本身身体比较虚弱，如果献血会使身体更加虚弱，恢复起来也是比较困难的，女性在来例假期间尽量不要献血。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/07/16收听(41542)
"女性在月经期间是不建议献血的。女性的月经实际上就是子宫内膜，进行定期的生理性脱落。在这个时期，女性的身体抵抗力会有明显的下降，内分泌系统也会受到很大的影响，严重的还会造成生理性的贫血。经期女性的身体已经是处于虚弱的时期了，如果再去献血，就等于是虚上加虚，恢复起来就会更难，会对身体造成进一步的损伤，所以女性在经期最好是要避免献血的。在经期献血会带来很多的坏处，首先会造成身体的免疫力低下，容易造成内分泌紊乱，如果在献血还会加重生理性贫血，所以女性在经期是不建议献血的。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/07收听(53816)
通常女性在月经期需要失一定量的血，总量常在30-50mL，虽然失血量较少，但月经期最好不要献血... 吴燕│北京大学人民医院 2023/10/09播放(45293)
通常女性在月经期需要失一定量的血，总量常在30-50mL，虽然失血量较少，但月经期最好不要献血...
吴燕│北京大学人民医院
2023/10/09播放(45293)
"月经期不能献血，献血站对献血者是有一定要求的，女性在经期是献血的禁忌情况之一，所以是不能献血的。这是因为女性在经期献血对女性的身体是有损伤的，这种损伤主要体现在以下2个方面。1、女性在月经期阴道出血，会导致女性的血容量有一定的下降，所以全身的气血处于相对不足的状态。如果没有额外的失血人体是能代偿的，如果在月经期献血会对女性的身体造成极大的损伤，使得原本比较虚弱的身体无法自偿。容易导致女性在献血之后出现头晕、失血性的休克、闭经，以及出现恶心、呕吐等临床表现。2、女性在月经期全身的凝血功能下降，如果献血容易导致抽血部位的止血困难，而出现比较大的血肿。"
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/27收听(41434)
例假通常是指月经，女性在月经期间，并没有绝对的禁忌，这时如果去烫头发、染头发，并不一定会对身体... 程娇影│中日友好医院 2023/09/20播放(34416)
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程娇影│中日友好医院
2023/09/20播放(34416)
正常献血为200-400ml，对于女性，此献血量对身体没有严重影响，因为每个月都会来例假(医学... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/31播放(94838)
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2023/03/31播放(94838)
"若明确月经推迟与献血有一定的关系，建议及时到医院行B超检查，看子宫内膜厚度，有性行为的女性应该首先排除怀孕可能。月经与心情、饮食、环境、压力、精神紧张都有关系，如果其中任何一项出现问题，都可以引起月经不调、紊乱。一般推迟不到一周可以不用治疗，可以调节睡眠，精神状态，保持心情舒畅。避免吃凉性食物或受凉，多吃些红枣、桂圆、豆类、红糖水、益母草补气血。如月经迟迟不来，应及时到医院检查，排除其他疾病引起的月经推迟，及时治疗。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/18收听(28334)
宝宝出生时头部颅骨不会完全闭合，会保留前囟、后囟、骨缝。随着发育，前囟、后囟、骨缝会逐渐闭合。... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/11/27播放(26343)
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张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/27播放(26343)
献血400ml，对人体是有影响的，因为人体的总血量约占体重的7%-8%。体重65kg的成年人，身体的总血量在4000ml左右，献血400ml，失去身体血液的1/10，对人体会有明显的影响的。献血以后，大部分人会出现轻微乏力的感觉，严重者可能会出现面色苍白、头晕等不适。所以献血以后好好的休息，补充营养，需要补充含铁丰富的食物，如猪血、羊血、紫菜等。同时还要进食优质的蛋白质，如新鲜的牛奶、大豆、肉类、鱼类等等。还要多吃新鲜的水果蔬菜，如香蕉、橘子、苹果等。一般经过一周左右的休息，血红蛋白的数量就会逐渐恢复正常，体力也逐渐恢复正常。
2023/03/24收听(12810)
一次献血400ml，对身体没有影响。人体的血量是人体体重的70%-80%的状态，实际上人体的血... 冷芸│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/04/19播放(36456)
一次献血400ml，对身体没有影响。人体的血量是人体体重的70%-80%的状态，实际上人体的血...
冷芸│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/19播放(36456)
湖北省中西医结合医院 温暖
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