首都医科大学附属北京中医医院
针灸科
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部分患者扎一次针灸，可以出现肌肉放松，或者叫松弛的现象，这也是完全有可能出现的情况。
1、中风：中风患者肌张力增高，有时用火针局部点刺，患者会出现肌肉松弛、放松的状况；
2、胃疼：部分患者是因为局部疼痛，经常出现肌肉绷紧，比如胃疼患者，胃脘部位的肌肉绷紧、拒按。此时若进行正确的针对性治疗，比如胃寒引起胃痛，扎解溪、内庭、合谷等穴位后，患者的疼痛缓解，肌肉自然就容易放松，此类情况是治疗效果；
3、脊柱疾病：现在比较多的颈椎、腰椎的疾病，比如骨刺、腰椎间盘突出，若压迫到神经可导致局部绷紧、扭曲、伸直、活动不利。若是此类情况，有时治疗正确，即根据颈、项去治，扎针之后患者的疼痛缓解，也会很快出现肌肉松弛、活动正常的现象。
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肌肉松弛、发软主要由于肌肉比较薄弱，造成年轻人或老人肌肉松弛，肌少症，也可以由于神经支配，如截... 纪泉│北京医院 2023/08/09播放(70146)
肌肉松弛、发软主要由于肌肉比较薄弱，造成年轻人或老人肌肉松弛，肌少症，也可以由于神经支配，如截...
纪泉│北京医院
2023/08/09播放(70146)
针对肌肉松弛的情况，可以采取如下的处理措施：第一、首先要去除掉引起这种症状的病因，比如有些患者是由于存在骨或者是关节的严重损伤，需要长时间的制动，进而导致了肌肉出现松弛，而有些患者则是由于存在神经的损伤，导致了肌肉出现瘫痪。针对上述种种病因，首先需要治疗原发疾病。第二、在治疗原发疾病之后，患者需要在医生的指导下做相应的功能锻炼来缓解这种症状。比如患者要针对这种症状做一些周围关节的主动活动，比如如果患者有小腿后侧的肌肉松弛，可以多做一些踝关节的背伸、跖屈这样的活动，以增强小腿部位的肌肉力量，改善症状。第三、患者在锻炼的同时，需要加强营养，建议患者要多吃一些富含蛋白质、膳食纤维和维生素的食物。比如患者可以吃一些鸡胸肉、牛羊肉，或者是大量的新鲜绿色蔬菜、水果这类的食物。第五、患者在做相关的锻炼和补充营养之后，还可以配合相应的理疗，比如可以针对此处做一下针灸、推拿、刮痧、拔罐之类的理疗。
方大正│济南市中西医结合医院
2023/11/26收听(85608)
"年轻人肌肉比较紧实，在随着人体的衰老，身体的肌肉就会逐渐变得松弛，这个时候就会显得松松垮垮。由于年龄增长，饮食和生活习惯的原因，以前不胖的患者现在也会逐渐变得比较胖，身体会逐渐变得臃肿，原来紧绷的肌肉会变得松弛。缺乏锻炼也会导致肌肉松弛，患者如果是长期从事办公室工作的人群或者是长期缺乏锻炼的人群，就会导致肌肉逐渐变得松弛。这类人群可以选择多参加体育活动，或者到健身房去锻炼，松弛的肌肉就会逐渐变得紧绷而富有弹性。另外，过度减肥、营养不良、精神原因、长期吸烟等，也会导致肌肉松弛，可以多补充胶原蛋白，避免食用油腻食物。日常生活中放松心态，戒烟，这样就能够使松弛的肌肉变得紧绷而富有弹性。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/10收听(34048)
肌肉松弛的原因比较常见于废用性萎缩病人，如脑外伤，手术后需长期卧床，没有活动则肌肉逐渐萎缩，会... 林韩│乐东县人民医院 2023/11/14播放(61726)
肌肉松弛的原因比较常见于废用性萎缩病人，如脑外伤，手术后需长期卧床，没有活动则肌肉逐渐萎缩，会...
林韩│乐东县人民医院
2023/11/14播放(61726)
肌肉松弛剂包括去极化松弛剂和非去极化松弛剂，具体如下：1、去极化松弛剂：多用司可... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2023/03/15播放(62252)
肌肉松弛剂包括去极化松弛剂和非去极化松弛剂，具体如下：
1、去极化松弛剂：多用司可...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/03/15播放(62252)
全身肌肉松弛，可能见于微量元素缺乏、维生素缺乏、缺乏锻炼、肌肉力量不够或营养不良等疾病。 李晋玉│北京中医药大学东直门医院 2023/05/10播放(98838)
全身肌肉松弛，可能见于微量元素缺乏、维生素缺乏、缺乏锻炼、肌肉力量不够或营养不良等疾病。
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/05/10播放(98838)
"肌肉的紧张与松弛，是由肌肉纤维状态来决定的。肌肉纤维通过神经释放的电信号，来进行收缩，当电信号通过之后，就会恢复舒张状态，在没有任何疾病，以及特殊身体状态的前提下，正常成年人肌肉的松弛现象，是平时缺乏运动锻炼的表现。想要改善这种症状，需要针对松弛的肌肉，进行收缩训练。以手臂肱二头肌为例，当出现肌肉松弛现象时，可以进行负重的肘关节屈伸练习，选择哑铃等重物，用手握住，手臂保持自然下垂的状态，屈肘时先吸气，快结束时开始做缓慢的屈肘动作，同时缓慢呼气，呼气停止时，就可以将手臂恢复原位。每天锻炼次数不限，以肌肉酸胀感为程度，长时间保持锻炼，就可以刺激肌肉纤维，使身体的肌肉更加紧实。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/04收听(46274)
"出现肌肉松弛的症状，可能是因为维生素的缺乏、缺乏锻炼、微量元素缺乏、肌肉力量不够，或者营养不良等疾病导致的，可以积极去正规医院完善必要的实验室检查，查微量元素。针对不同微量元素缺失的情况进行饮食结构的调整，适量的通过药物辅助治疗进行症状的缓解，也可以进行适量的功能锻炼，增加肌肉的力量，多吃富含丰富维生素的食物。通过营养结构的调整、运动锻炼的加强、实验室检查的辅助监督，可以起到很好的治疗效果，让肌肉松弛的症状得到及时有效的缓解。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/11收听(25148)
"肌肉松弛在临床上是一种正常现象，患者如果肥胖或者随着年龄增长，这个时候肌肉就不如年轻的时候看着紧实，就会显得比较松弛。这种肌肉的松弛会从手臂的肱二头肌开始，随后面部的肌肉以及大腿的肌肉和腹部的肌肉，都会变得松弛，脂肪开始堆积，人也会看着比较胖。这是一种正常的生理情况，随着年龄的增长就会出现。如果患者比较介意自己的肌肉松弛，可以到健身房在健身教练的指导下来做健身，能够把多余的脂肪组织消耗掉，并且使肌肉变得粗壮有力。这个时候肌肉就会看起来更紧实，所以只有通过运动才能改善这种情况。"
2023/05/26收听(67542)
肌肉松弛的治疗，主要包括寻找引起肌肉松弛的原因，对这些原因进行治疗，以及肌肉康复锻炼。...
肌肉松弛的治疗，主要包括寻找引起肌肉松弛的原因，对这些原因进行治疗，以及肌肉康复锻炼。
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/04播放(38326)
骨骼肌松弛药简称肌松药，临床上使用较多的是针剂，如维库溴铵、阿曲库铵等，临床上用于外科手术前配合麻醉药使用。口服肌松药品种较少，目前临床使用较多的是乙哌立松片，是中枢性肌松药，用于改善颈肩臂综合征、肩周炎、腰痛症等疾病的肌肉紧张状态，或治疗疾病引起的痉挛性麻痹。用药后有些病人会出现四肢无力、站立不稳、困倦等症状，用药期间不能从事驾驶车辆等有危险性的机械操作。镇静、催眠药如安定类药物，也有中枢性肌松作用，提醒老年人晚上睡觉前10分钟服用安眠药，不要提早太多时间服用，半夜起床时要小心站立不稳，防止跌倒的情况。
黄晓虹│广东省人民医院
2023/01/25收听(12868)
肌肉松弛剂主要可以用于缓解骨骼肌痉挛和紧张状态，肌肉松弛剂的主要作用是抑制神经系统的相关功能，... 陈頔│北京医院 2023/10/08播放(41451)
肌肉松弛剂主要可以用于缓解骨骼肌痉挛和紧张状态，肌肉松弛剂的主要作用是抑制神经系统的相关功能，...
陈頔│北京医院
2023/10/08播放(41451)
小腿肌肉出现松弛的症状可能是因为运动比较少或者长时间的久坐而导致的局部肌肉萎缩。皮肤需要肌肉和脂肪的支撑才能出现身形的状态，如果营养不良、缺乏锻炼，就会造成皮下脂肪层的流失，小腿的肌肉就会出现松弛的现象。出现腿部肌肉松弛的情况，平时应该合理的进行饮食习惯的调整，加强局部的运动锻炼来提高肌肉的柔韧性，多食用一些高蛋白的食物，补充身体所需要的营养，进行局部的调整对症治疗。如果短期之内小腿肌肉松弛的症状没有任何的改善，病情进行性的加重，一定要及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合症状和体征，明确原因以后，选择合理的治疗方法。
2023/08/05收听(70364)
女性的肌肉松弛跟女性的激素变化、女性的营养缺乏以及年纪的增大、缺乏锻炼等因素都有关系，具体如下... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/17播放(26021)
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2023/05/17播放(26021)
肌肉松弛药主要通过选择性作用于运动神经终板膜上的N2受体，阻断神经冲动向骨骼肌传递，导致肌肉松... 陈向锋│浏阳市人民医院 2023/06/22播放(66180)
肌肉松弛药主要通过选择性作用于运动神经终板膜上的N2受体，阻断神经冲动向骨骼肌传递，导致肌肉松...
陈向锋│浏阳市人民医院
2023/06/22播放(66180)
"肌肉松弛剂也叫骨骼肌松弛药，临床中常简称为肌松药。肌松剂的作用是如何实现的，首先要明白肌肉的运动原理，大脑皮层发出运动的信号，经神经传导到达神经肌肉的接头末梢，神经末梢会释放乙酰胆碱，肌肉的细胞膜上有乙酰胆碱的受体，二者结合后，在一系列电生理的反应下，出现肌肉的运动。肌松药分为两大类：一类叫去极化肌松药；一类叫非去极化肌松药。二者有共同的原理，就是阻断神经的乙酰胆碱，和肌肉细胞膜上胆碱能受体的结合，使大脑皮层发出的信号到达不了肌肉，使肌肉发生松弛作用。肌松剂主要是治疗各种原因引起的肌肉的持续痉挛，以及手术的时候放松肌肉，达到便于操作、便于麻醉的目的。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/19收听(11888)
若求美者想保持面部肌肉线条，常用方法如下：1、调整生活习惯：长期使用手机、电脑会... 邓健│广东省人民医院 2023/10/18播放(61638)
若求美者想保持面部肌肉线条，常用方法如下：
1、调整生活习惯：长期使用手机、电脑会...
邓健│广东省人民医院
2023/10/18播放(61638)
肌肉松弛的原因，主要见于以下几个方面：1、生理原因：随着人的年龄增长，肌肉含量下... 张道俭│北京大学第一医院 2023/04/08播放(70836)
肌肉松弛的原因，主要见于以下几个方面：
1、生理原因：随着人的年龄增长，肌肉含量下...
张道俭│北京大学第一医院
2023/04/08播放(70836)
"随着年龄的增加，面部皮肤会松弛、衰老，脸部肌肉松弛怎么办，可以根据不同的情况给予不同的治疗：1、对于早期的面部皮肤松弛，可以用保守的方法，比如采用射频、光子、激光等理疗的方法来治疗，来达到收紧皮肤、延缓衰老的目的。2、对于中期的面部皮肤的松弛，可以考虑用微整的方法，也就是采用注射的方法来解决面部皮肤松弛，比如注射除皱针、注射填充玻尿酸、注射自体脂肪等等，可以改善面部皮肤松弛。3、对于晚期的脸部肌肉松弛，则需要采用手术的方法来解决，眼周的皮肤松弛可以采用眉部切口，或者眼袋部位切口祛除松弛的皮肤，对于全面部的松弛，可以采用拉皮的方法来收紧面部皮肤，以上的这些方法可供参考。"
张晓丽│银川市第一人民医院
2023/06/10收听(85228)
腿部肌肉松弛，可以采用以下几种方法进行锻炼：1、自重训练：患者在不借助其他外物的... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/01/24播放(83658)
腿部肌肉松弛，可以采用以下几种方法进行锻炼：
1、自重训练：患者在不借助其他外物的...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/24播放(83658)
湖北省中西医结合医院 温暖
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