脑垂体饱满是否能够自愈，主要取决于病因和病情的严重程度。具体情况如下：

1、生理因素：当脑垂体饱满的数值在9mm的时候，大多数考虑是由生理因素引起，比如长时间熬夜或者是精神压力过大等。在这种情况下，一般不需要特殊治疗，通过调整作息时间、习惯，保证充足的睡眠状态以及保持良好的心态，脑垂体饱满的症状可能会逐渐地自愈。除了调整生活习惯以外，通常不需要特殊治疗；

2、病理因素：脑垂体饱满也可能是由于很多疾病导致，比如垂体微腺瘤、恶性肿瘤等。在这种情况下，病情相对比较严重，没有办法自愈，需要进行专业的医疗干预治疗。对于病理因素引起的脑垂体饱满，治疗方法包括手术治疗、放射治疗、药物治疗。手术治疗主要用于大体积的肿瘤，或者是视力受损的患者。放射治疗适用于小体积的肿瘤，或者是不适合手术的患者。另外，药物治疗可以使用奥曲肽、溴隐亭等药物进行辅助的治疗。

无论脑垂体饱满的原因如何，都应该注意保持良好的生活习惯。