手腕肿后的处理方式主要如下：

1、休息：减少手腕频繁活动，减少受力或劳损，使手腕处在休息放松的位置，可使用护腕和支具，严重时可进行石膏固定；

2、冷热敷：用冷敷和热敷相结合的方法，红肿、发热情况下冷敷有控制温度、缓解疼痛的作用，慢性长期肿胀时应热敷，具有促进循环、减轻炎症作用；

3、药物：外擦扶他林药膏或口服药物，手腕肿痛较厉害时使用消炎镇痛、活血化瘀药物，如丹参、三七片等；

4、局部康复理疗：用烤灯做超声波理疗，需抬举肿胀手腕的上肢，使手高于心脏位置，睡觉时用枕头或衣服垫高。

反复手腕肿胀需专科医生判断肿痛原因，做相关检查找到原因后进行治疗。