洗牙后多久可以刷牙_有来医生

谢春
副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

口腔科

洗牙后多久可以刷牙

2023-10-28 23:15播放 :

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视频内容

洗牙以后多久可以刷牙要根据患者的口腔情况以及患者的全身情况综合判断。对于口腔卫生情况较好的患者，在洗完牙以后2-3个小时可以进行刷牙，因为这些患者的牙周情况比较健康，洗牙以后周围的牙周膜、牙龈、牙骨质、牙本质并没有受到太大的影响。

口腔卫生状况较差的患者，可以在几个小时或者一天以后再刷牙，可能对牙龈以及牙周膜的刺激会减少一些。如果不刷牙，可以通过勤漱口的方法保持口腔的清洁，在洗完牙以后，三餐后漱口，包括平常没事的时候漱漱口，这样可以让口腔的一些残渣及时地被去除。包括洗完牙以后，一些碎屑、牙结石可以通过漱口的方法去除。同时，刷牙时减少刷毛对牙龈以及牙周膜和牙本质的刺激，这样也可以减少对牙齿本身的刺激，可能效果会更好。

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"洗牙不影响刷牙，在洗牙的当天就可以刷牙。但是很多人在洗牙之后，会出现洗牙后短期内牙齿的敏感，也就是当遇到凉、热刺激性之后，牙齿会有酸痛的症状。因此洗完牙后，在刷牙时可以采用温水刷牙，并且建议使用软毛的小头的牙刷，采用巴氏刷牙法，将牙齿的各个牙面都清洁干净。另外，还有必要采用牙线或者是牙间隙刷，将牙缝间牙齿的邻接面也清理干净。洗牙并不意味着可以不认真仔细的刷牙，刷牙可以去除牙齿上的细菌和软垢，使得牙龈和牙周保持健康。即便牙周健康的人群，通常也需要每0.5-1年进行1次常规的洗牙治疗。因为牙面上沉积的牙齿和色素沉积，很难通过刷牙的办法来完全的清除干净，只有通过定期去医院洗牙，才能够完全的将牙齿表面的牙石和色素去除干净，创造良好的牙周卫生情况。"

语音时长01:30''

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洗牙后多久可以刷牙

洗牙以后如果进食了就应该刷牙。洗牙是一种牙周的治疗，是用超声洁治器或者刮治器把牙颈部的牙石去除，从而使牙齿牙面上保持光洁、干净。进食以后就会有一些食物残渣残留在牙颈部，然后形成软垢，如果不进行适时清除，这些软垢慢慢会有钙离子沉积，形成牙石，这样就又形成了新的恶性循环。所以，在洗牙以后如果进食了就应该刷牙，而且每次刷牙要刷得很彻底。一般推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法刷牙，即每天每一餐后加上睡觉前刷牙，至少要保证早餐后加上睡觉前刷牙。另外，刷牙之前要用牙线将牙齿邻面牙颈部的食物残渣剔除干净，然后再进行刷牙。

语音时长01:19''

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"洗牙以后，还是建议按照正常的节奏来进行刷牙。洗牙是指用超声波洁治器械，来去除菌斑和牙石的方法。洗牙包括去除牙结石的洁治、喷砂和抛光，这三种举措。洗牙以后，在晚上进食后也一定要进行刷牙，如果不进行及时的刷牙，食物残渣、残气在口腔内就有可能变成菌斑，最后钙化成牙结石，会形成龋洞和牙周炎。应定期进行刷牙，要做到早晚刷牙、饭后漱口，餐间避免再进食零食，要学会正确的刷牙方法。洗牙是去除牙结石的最终措施，结石是不断形成，所以建议半年左右来进行一次牙齿的洁治。"

语音时长01:15''

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洗牙之前是可以刷牙的，这两个并不矛盾，而且洗牙前刷牙也可以提高洗牙的效率，洗牙和刷牙都是对牙面、牙周的清理。但是侧重点是各有不同的。刷牙主要针对口腔内的牙菌斑以及食物残渣，而洗牙最主要针对的是口腔内的牙结石，牙结石是不能通过刷牙来去除的。因为像结石一样非常牢固的贴合在牙面上，尤其是贴合在龈沟以内，只有通过洗牙的超声波洁治器才能较好、较干净地去除牙结石。而刷牙是洗牙前先针对口腔的预清洁，刷完牙齿后洗牙时相对口气比较清新，而且牙石暴露的也会比较好，有利于提高洗牙的效率，所以洗牙前刷牙是没有问题的。

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"洗牙后是可以进行刷牙的，这两项操作并没有任何的冲突。一般洗牙是应用超声波联合清水冲洗的方式，将牙周较为固定的菌斑，尤其是牙结石去除干净，而刷牙则能去除大部分牙面上的菌斑以及牙垢。针对于洗牙和刷牙来说，可以拿洗澡和洗手作为对比，洗牙就是洗澡，是对整个牙周彻底的一次清洁，能去除刷牙难以去除的牙石。刷牙就像洗手，勤洗手、多洗手永远是没有坏处的。针对于洗牙来说建议每半年到一年进行一次正规的洗牙，而针对于刷牙来说，建议每天三次足够三分钟正确姿势的刷牙。"

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"洗牙的时间不太确定，一般从半个小时左右到一个多小时都有可能，主要同需要被洗牙人的具体情况有关。如果需要洗牙人的口腔卫生状况较好，仅是因为每半年到1年的常规体检配合洗牙，这种牙齿相对较为整洁，洗牙也会比较快速，半个小时左右就可以。如果针对长期没有洗牙的患者偶尔一次需要洗牙，口腔内牙石菌斑极多，其洗牙时间要明显延长。有时需要一个小时，甚至更长的时间才能将齿洗的比较干净。洗牙也同许多别的因素有关，例如与洗牙大夫是否特别熟练于洗牙也有一定关系。"

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如果口腔卫生比较好，牙石比较少，可以每一年进行一次牙周治疗。如果口腔卫生比较差，卫生习惯也差，最好每半年进行一次牙周治疗。牙周治疗的时间主要看口腔卫生的状况和口腔卫生习惯，有很多人没有养成良好的卫生习惯，想刷牙的时候就刷牙，这样牙齿上面附着着很多的菌斑、牙石、食物残渣和软垢，所以经常会出现急性牙龈炎和慢性牙龈炎，需要半年左右进行一次洁治、刮治和根面平整。如果卫生习惯特别好，采用正确的刷牙方法，在每一餐后都认真刷牙，牙面保持光滑，只是在个别部位有一些牙石，可以在一年左右进行一次洁治。

语音时长01:30''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

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洗牙当天能刷牙吗

"洗牙的当天是可以刷牙的，而且强烈建议洗牙和吃饭后就应该进行刷牙，因为刷牙是去除口腔内食物残渣以及初始萌出牙菌斑最好的办法，牙菌斑在不到1天的时间里就可以逐渐形成，所以要通过刷牙的方法将其阻断。而洗牙是去除口腔内由于长时间清洁不良而形成的牙石，牙石则是由于牙菌斑一层一层沉积而来的结石样物，牙石通过刷牙是去除不了的，但是牙菌斑可以。从根本上如果刷牙能够达到非常良好的效果是没有必要洗牙的，但是临床上毕竟有些部位牙刷是刷不到的，所以每0.5-1年进行一次洗牙也是必要的。"

语音时长01:15''

石光│邯郸市中心医院

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洗牙前要刷牙吗

"洗牙前应该认真刷牙，因为洗牙主要是通过洁治、刮治去除牙石。如果在洗牙前没有认真刷牙，在牙颈部或者牙面上附着着很多的食物残渣和软垢就会影响洗牙，给洗牙带来一些不必要的影响。另外，如果洗牙前不刷牙，口腔当中可能有一些异味。而洗牙的时候，需要张口进行洗牙的操作，口腔当中的臭味就可以排出来，这样对进行洗牙操作的医生很不礼貌。所以，洗牙前应该认真刷牙，建议采用巴氏刷牙法，将牙刷毛放在牙龈沟内，和牙齿表面呈45°角进行水平震颤。再向咬合面进行拂刷，这样就可以将牙颈部附着的食物残渣、软垢、牙菌斑都去除。洗牙的时候就没有臭味，也没有食物残渣和软垢。"

语音时长01:31''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

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洗牙最好多久一次

洗牙一般称为口腔牙齿洁治，主要是清洁牙齿周围软垢、牙石，方便牙齿清洁，便于牙龈恢复健康的状态。一般情况下牙齿洁治建议半年到一年进行一次，如果牙齿比较干净就一年洗一次。如果牙齿上的脏东西比较多，那就建议时间短一点，半年洗1次，但具体的时间也建议咨询洗牙的医生。洗牙只是一种清洁的方式，主要还在于平时的维护。要通过使用牙线还有正确的刷牙方法，来保持口腔环境的清洁。

语音时长01:13''

孙晓东│济南市口腔医院

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洗牙多久一次

洗牙的间隔，要根据牙齿保健的情况来选择，一般半年或者1年1次。如果每天坚持刷牙，如果刷的好，牙石、软垢比较少，可以每1年1次。如果每天刷牙刷得不好，牙石、软垢比较多，建议半年洗牙1次，建议到正规医院口腔科进行洗牙。洗牙，分龈上牙石和龈下牙石，一般老百姓常说的洗牙，是指的是去除龈上牙石，也叫洁治。还有些人牙龈的下方也有牙石，肉眼看不到，这样的牙石危害更大，需要进行刮除，叫龈下刮治。所以，正规的洗牙，要根据具体的情况，进行龈上洁治和（或）龈下刮治。

语音时长01:28''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

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洗牙一般多久

"如果是健康的保护性洗牙，一般是40-60分钟可以完成。但如果是治疗性的洗牙，时间可能会延长。比如已经有牙周病，牙齿的健康状况本来就不好，需要治疗，而且有牙垢、烟斑，洗牙的时间会延长，医生把洗牙分几次完成也是有可能的。一次的时间不会太长，大概一个小时。如果不能完成，比如完成一半下次再来完成另外一半，或者一次先把龈上的部分洁治干净，下一次再来预约时间去做牙龈下面的刮治术等。至于频度，一般正常健康的人一年洁牙1-2次就可以。如果是牙周病患者做治疗性洁治，一般一年要做3-4次洁牙。注意洗牙后不要用力吮吸或用舌头舔拭、手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外出血不止的现象，如洁牙一段时间后因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。"

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