北京大学人民医院
妇科
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女性在月经来潮前盆腔有充血现象，可能会出现腰酸、腹疼，通常属于正常生理表现。还有部分女性由于盆腔充血会加重原有的疾病，比如当患有慢性盆腔炎症时会出现月经期加重的现象，慢性炎症可以表现为腹疼和腰酸，所以此类女性在月经期腰酸比较明显。
还有部分女性腰部本身有疾患，比如腰肌劳损或椎间盘突出等，平时就有明显腰部不适，月经期由于盆腔充血症状可以加重或者持续出现。如果月经后完全缓解，多为月经期盆腔充血的表现，如果月经后持续存在，多因原有疾病导致。
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"来月经会出现腰酸，主要是由于在来月经时，盆腔处于充血状态，位于后屈后倾位的子宫刺激后腹膜，也会引起腰酸的情况。如果在来月经的时候腰酸，还见于有慢性宫颈炎，因为有慢性的宫颈炎，由于长期炎症的刺激，会波及到骶韧带，来月经盆腔流血，使骶韧带的炎症出现反应症状，就会出现腰酸的情况。在来月经的时候如果出现腰酸，可以趴在床上，将肚子下面敷一个热水袋，可以缓解腰酸的情况。可以喝热的红糖水，也能缓解腰酸的症状。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/24收听(43178)
"来月经腰酸有些女性是自己正常的生理期反应，没有什么大问题。女性在月经期都有盆腔的充血，随着子宫内膜的剥脱形成经血，经阴道排出来，经过有子宫收缩，当子宫收缩的时候可以出现下腹部的坠胀、隐痛，假如是后位子宫，这种子宫收缩和盆腔充血就会影响到腰骶部，表现出腰酸。月经来潮的第1-2天，这些症状比较明显，不用做什么特殊处理，当疼痛和腰酸难耐的时候，可以喝点热的姜糖水、红糖水或者外敷热水袋，缓解一下自己的不适。当经常发作而且不能忍受的时候，应该到医院就诊检查原因去了。"
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/16收听(71882)
月经还没有来的时候，腰部出现酸痛，引起原因比较多，例如近期做了重体力的劳动，站立的时间比较常，坐立的时间也比较长。当存在盆腔炎的时候，也可能会引起腰部酸痛的情况发生，或者在快来月经前，由于盆腔的血管扩张，刺激腰骶部的血管也会引起腰部酸痛的情况发生，这属于经前期综合征，建议可以进行随访和观察。如果在月经结束之后还存在腰部酸痛，考虑为腰肌劳损，根据情况进行相对应的药物处理，月经跟每个人的环境压力、精神因素都有一定的关系，月经正常的时间为28-30天，偶尔出现一次推迟，只要没有怀孕的情况下都不会引起身体的健康。
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/01/13收听(20392)
"女性来月经时出现腰酸是因经期盆腔器官处于充血的状态，，一般如果症状较轻微，不影响生活工作以及学习，可不予治疗。如果症状比较严重，要及时就诊以检查、治疗；经期受凉也容易引起腰酸。中医认为经期出现腰膝酸软的症状是肾亏损的表现，如果伴有心烦、潮热，可以给予滋补肾阴的药物，如六味地黄丸口服可缓解症状。月经期间要加强营养，增强自身抵抗力，禁食辛辣、刺激以及生冷的东西，不要剧烈运动，保持外阴清洁、卫生，经期禁止房事以及盆浴避免出现炎症上行感染。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/06/21收听(85754)
"该来月经的时间不来，出现了腰酸。首先用早孕试纸测一下，看是不是怀孕了。如果不是怀孕，平时来月经之前有腰酸，不来月经有腰酸的情况。中医考虑为气滞血瘀或者肾虚，会出现腰酸又不来月经的情况。要是腰酸是气血亏虚、肾虚引起，看一下合并症状。如果肾虚有腰膝酸软的同时，是否有五心烦热、月经量少的情况。如果要是有这种情况，平时有月经量少的情况，可以吃点滋补肾阴的药，像六味地黄丸这类药，来对症调理。如果要是腰酸不来月经，有肾阳虚，会出现腰膝酸软、面色恍白、全身无力的情况，这个时候可以吃点金匮肾气丸来对症调理。如果要是平时月经量少，可以加一点乌鸡白凤丸来辅助治疗。所以，月经出现了不来、有腰酸的情况，中医考虑肾虚可能性大，在排除怀孕的情况下，根据情况选择相应的药物来对症调理。"
张秀荣│安图县中医医院
2023/06/29收听(60468)
来月经的时候有腰酸的症状如何缓解，要根据个人情况而定。首先是在经期要注意休息，不要久坐，如果腰... 熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院 2023/08/15播放(46928)
来月经的时候有腰酸的症状如何缓解，要根据个人情况而定。首先是在经期要注意休息，不要久坐，如果腰...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/15播放(46928)
"月经期间出现轻微的腰酸，考虑主要是因为盆底组织充血引起，这是正常的生理现象，不需要进行特殊的治疗，月经停止以后腰酸就会自行缓解。月经期期间如果腰酸的症状比较严重，考虑可能是因为盆腔积液或盆腔炎、附件炎等妇科疾病引起。如果是妇科炎症引起的腰酸，往往在月经前、后就会出现，月经期或剧烈运动、过度劳累时会加重。建议等月经结束后的3-7天内到医院进行B超检查，如果确定是妇科炎症引起的腰酸，尽快进行抗炎治疗。月经期间出现腰酸可以适当的进行局部按摩和热敷，对缓解局部疼痛有很大的帮助。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/02/28收听(27896)
来月经腰酸是好多育龄期的妇女常见的情况，来月经腰酸其实和月经的正常生理状态是有关系。经期的时候... 厉健│山西中医药大学附属医院 2023/07/04播放(69482)
来月经腰酸是好多育龄期的妇女常见的情况，来月经腰酸其实和月经的正常生理状态是有关系。经期的时候...
厉健│山西中医药大学附属医院
2023/07/04播放(69482)
"经期出现腰酸的症状，一般多考虑是因为前列腺素增多，引起盆腔的充血。所以，有时候会有腰酸的症状。要是不来月经的时候，没有腰酸，一般问题不大，主要就是因为来月经激素变化，盆腔充血的原因。要是平常的时候也有腰酸，首先要看看有没有盆腔的炎症，还有就是看看有没有腰肌的劳损等情况。这种情况下，一般建议做个彩超。最主要的就是一定要多注意休息，不要受凉。要是月经期腰酸，可以用热水袋敷敷肚子，看看情况。"
李爱杰│山东第一医科大学第二附属医院
2023/05/28收听(99026)
"月经期间出现腰部的酸痛，引起的原因会比较多，例如在月经来的时候盆腔就会充血，并且子宫腔和输卵管相通，经血会通过输卵管到达盆腔，大量的经血会在盆腔里边刺激腰椎，也会引起有腰部酸痛的情况发生。但是这样的情况持续的时间不是特别长，在7天左右就会慢慢的缓解，不会影响身体健康，这也算是经期综合征的一个表现。存在有肾脏有疾病的时候，例如肾虚，也可能会造成有月经期间，出现腰部酸痛的情况发生。可以在月经期间的时候，或者非月经期间去中医院挂号中医妇科，来判断到底有没有存在肾虚的情况发生。当存在月经前过度的劳累，或者月经期间也过度劳累，也会造成腰部的负荷，也会引起腰酸的情况发生。"
2023/10/27收听(85642)
来月经腰酸其实和身痛是差不多，腰酸也是一种腰痛，腰不舒服的感觉，这种人多半有肾虚表现，如果没有... 李永贵│湖南省脑科医院 2023/09/25播放(59714)
来月经腰酸其实和身痛是差不多，腰酸也是一种腰痛，腰不舒服的感觉，这种人多半有肾虚表现，如果没有...
李永贵│湖南省脑科医院
2023/09/25播放(59714)
"月经来的时候腰酸，偶尔一次两次来月经，腰酸问题不大，要是每次来月经腰都酸，中医考虑有肾虚。会出现这种腰膝酸软，周身无力，面色黄白，手脚心出汗这些情况。可以辨别一下，到底是肾阴虚引起，还是肾阳虚引起。要是肾阴虚引起，一般是腰膝酸软的同时，会出现手脚心发热，五心烦热，盗汗这些情况。可以吃六味地黄丸来滋补肾阴调理。要是肾阳虚引起，除了腰膝酸软足之外，会出现面色晃白，周身怕冷这些情况，可以吃金匮肾气丸滋补肾阳来调理腰酸的情况。有的人偶尔一次，可能是劳累、腰肌劳损，出现这经来的时候腰酸。月经来的时候腰酸缓解，主要看病因是什么，对症治疗。"
2023/11/29收听(74452)
"造成女性月经期腰酸的原因，可能是由于痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高而引起子宫异常收缩发生的。在临床上可以分为原发性痛经和继发性痛经，是妇科的常见病。一般原发性的痛经比较多，在月经初潮后的一年内，并没有盆腔性器质的病变，被称为功能性痛经。主要是由于子宫发育不良，子宫过度的前、后屈引起。另外，如果来月经时发生了泌尿系统的感染，也会导致经期腰酸和腰痛。"
王锦涛│郸城县中心医院
2023/12/29收听(79376)
"在来月经之前出现后腰酸，可能以下原因导致：1、因为子宫处于后屈后倾位的状态，在来月经之前，盆腔会出现充血，后屈后顷的子宫刺激到后腹膜而引起腰酸的情况。2、因为子宫骶韧带有炎症的情况下，也会使月经前出现腰酸的情况，建议这做局部的热敷，或者是理疗，都可以改善月经前腰酸的情况，建议可以吃乌鸡白凤丸给予调理，在饮食上给予加强营养，并且在来月经的时候做下腹部，或者是腰部的热敷，都能缓解腰酸的情况。"
2023/08/18收听(70068)
" 来月经时腰部酸痛是由于在月经到来的时候，经血通过输卵管逆流到盆腔里面，盆腔里面滞留大量的经血，刺激盆腔的血管和腰骶部的血管，会产生小腹部的疼痛，伴随腰部的酸痛。部分女性本身存在盆腔的炎症，可以引起腰部酸痛更为严重。 当月经到来的时候，部分女性因为过度劳累，如坐立时间长、站立时间长，也会加重腰部的负担，也会存在腰部酸痛的表现。此时一定要注意，可以从上到下进行揉搓，避免存在持续性疼痛，也可以进行局部的热敷，缓解腰部酸痛，避免引起持续性的疼痛。"
2023/03/09收听(87088)
来月经腰酸常见于以下几个原因：1、盆腔淤血综合征是引起月经期出现腰酸症状最常见的原因之一。一方面与体质因素有关，另一方面与长期便秘或者是月经期久站、久坐等因素有关。2、慢性盆腔炎。患有慢性盆腔炎的女性，在月经期时盆腔组织充血加重，会使原有的下腹部及腰部酸痛不适症状更加明显。3、子宫后位。子宫后位虽然不属于一种疾病，但是后位子宫的女性，在月经期时宫腔内的月经血排出不是很顺畅，宫腔内积血容易刺激盆腔后壁而导致腰酸症状。4、过度劳累。在女性月经期内，进行了过于剧烈的体育运动或者进行重体力劳动，会加重盆腔充血症状，诱发或者加重腰酸的表现。
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/05/26收听(53278)
"来月经腰酸是正常的生理现象，如果症状不是很重就无需处理，只要适当休息即可，正常情况下，月经期由于盆腔充血的缘故，很多人会出现下腹部不适或者是腰酸的症状，这些症状都属于正常的生理表现，一般对生活学习和工作没有严重的影响，也不影响饮食的情况。经期的反应常常是轻微的，但是对于某些人来讲这种症状比较重，特别是平时有腹痛腰酸的人，也就是有慢性盆腔炎症的人，在月经期慢性盆腔炎的症状会加重，腰酸的症状也会加重，甚至于影响到生活。如果是这样就应该服药治疗了，至于服什么药要遵医嘱来进行，否则会产生副作用。"
吴燕│北京大学人民医院
2023/12/06收听(81806)
"中医认为经期出现腰膝酸软，主要考虑肾虚的可能。正常情况下，来月经很少会出现腰膝酸软，肾虚出现腰膝酸软的同时，合并五心烦热。可以吃滋补肾阴的药，像六味地黄丸来对症调理就可以。肾虚有腰酸的同时，一般有面色恍白、周身怕冷的情况，提示有肾阳虚的可能，这个时候调理的药可以再吃一点六味地黄丸或金贵肾气丸来调理。月经腰酸必须看具体什么原因引起。一般辨别肾阴虚、肾阳虚这两种情况，根据情况对症治疗。除了有腰酸的情况之外，是否还有其他合并症状，经量多少。最好经期能够找到中医大夫，医生根据舌苔和脉象做整体调理会更好。"
2023/05/17收听(95952)
"女性发生腰酸不一定是来月经，也有可能与其他原因有关，具体如下：第一、可能是女性发生子宫内膜炎症、盆腔炎症，而引起腰酸、下坠的情况发生。第二、可能是女性发生了怀孕，在怀孕早期由于子宫增大，盆腔血液循环减缓，压迫腰部神经就会导致腰酸。第三、可能女性存在腰椎增生病变等情况发生。出现腰酸的情况，患者应该及时注意观察是否有月经延期，然后应及时去医院做妇科B超、抽血化验绒毛膜促性腺激素水平，之后确定女性腰酸的病因，再给予对症处理。另外，女性平时也要注意适当休息，避免劳累，在出现腰酸时应及时给予相应处理。"
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/24收听(17142)
有人会问月经期有各种各样的不舒服，有人特征表现月经期腰比较酸，实际上是这样，如果是月经期轻微腰... 吕讷男│首都医科大学北京妇产医院 2023/07/28播放(61764)
有人会问月经期有各种各样的不舒服，有人特征表现月经期腰比较酸，实际上是这样，如果是月经期轻微腰...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/28播放(61764)
湖北省中西医结合医院 温暖
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