引起左侧背痛的原因如下：

1、冠心病：冠心病患者出现疼痛发生在心前、左背部或者左上肢。而且疼痛比较严重，可以去医院检查进行确诊；

2、软组织拉伤：由于运动过度导致背部肌肉受伤或者筋骨拉伤，可以热敷或者按摩消痛；

3、颈椎病：长时间低头或者不变的坐姿会导致颈椎关节发生错位，从而带来疼痛感；

4、肌肉劳损、肌筋膜炎：在生活中最为常见，弯腰工作、低头工作、伏案工作者、过度劳累、睡姿不正确、坐姿不正确。常有左侧背肩包、背肌始终处于紧张痉挛状态，时间长了以后就出现了肌筋膜症状，劳累疼痛非常常见。还有比较常见的原因比如颈椎病，颈椎病本身也会造成比较靠近肩背地方的疼痛，而且颈椎病也高发于伏案者，伏案低头会造成肌肉劳损，也会造成更严重的颈椎病。