尿道结石饮食禁忌

2023-05-19 16:16播放 :

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尿道结石是指位于尿道部,男性是指阴茎尿道部,女性因为尿道比较短,往往只有6cm,处于这个位置的结石叫尿道结石,尿路结石和尿道结石概念不一样。

​总体而言需要通过多喝水、忌酒、忌辛辣食物,少吃含蛋白的食物,比如豆制品,少吃菠菜,容易形成草酸钙结石,可以减少尿路结石的发生。

尿路结石可以发生在泌尿系统任何位置,比如肾脏、输尿管、膀胱,比较小的结石通过多喝水、加强运动,配合吃溶石的药物,如肾石通、消石灵,有些小的结石能够自行排出体外。

如果是比较大的结石,肾结石>2cm,是不会下降到输尿管里,往往需要通过体外碎石或者是经皮肾镜去做碎石治疗。

如果是输尿管里的结石,有嵌顿会引起腰背酸痛,往往需要通过输尿管镜碎石达到取石碎石的目的。如果是膀胱结石,老年男性在处理结石的同时要关注前列腺增生,也会引起排尿浑浊,排尿浓缩以后形成原发性的膀胱结石。

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尿道结石饮食注意事项

"尿道结石的饮食建议,平时一定要多喝水、多吃青菜水果、多运动,尤其是跳跃运动,少吃豆制品和动物内脏。以下分几点进行说明:1、平时多饮水,不要憋尿。2、少吃食盐。盐和钙在体内具有协同作用,影响身体的新陈代谢。3、少喝啤酒。有人认为啤酒能利尿,可防止尿道结石的发生,其实酿造啤酒的麦芽汁中含有各种酸性物质,相互起化学反应,可使人体的尿酸增加,增加发生结石的风险。4、动物内脏要少吃。动物内脏代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,风险代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成尿路结石的成分,因此少吃动物内脏。5、少吃菠菜,食物中含草酸盐最高的是菠菜,而草酸盐是形成结石的常见物质。6、睡前尽量不喝牛奶,牛奶中含钙较多,而尿道结石中大部分都含有钙盐。尿道结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高,喝牛奶后2到3小时,正是钙通过肾脏排出的高峰,此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙浓度增高,容易形成结石。7、少吃糖,吃糖后尿中的钙离子浓度,草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可是尿酸钙、草酸钙越沉淀,促进尿道结石形成。8、多吃蔬菜水果。蔬菜水果含维生素B及维生素C,在体内最后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内容易溶解,故有利于治疗和预防尿道结石。"

语音时长02:13''

何峰北京积水潭医院

2023/11/25收听(58506)

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