脚上的毛细血管变成紫色，通常是下肢的静脉回流障碍，导致脚上毛细血管扩张和淤血。解决方法主要是改善下肢静脉回流，包括以下几方面：

1、口服药物：可以应用黄酮类改善静脉回流的药物，如迈之灵、地奥司明等；

2、压力治疗：如穿戴弹力袜或者弹力绷带。在行走时间较长的情况下，需要穿医用弹力袜，由于其梯度压力设计，随着行走或者小腿肌肉收缩，借助梯度压力可以促进静脉血液回流。另外深静脉瓣膜功能不全，也可以采用压力治疗；

3、手术治疗：如果静脉曲张较为严重，下肢回流性疾病可以考虑手术治疗。静脉曲张的手术方法较多，包括射频激光、硬化剂注射，还有传统的开放手术治疗。如果深静脉瓣膜功能不全较为严重，可以应用瓣膜修复手术、瓣膜替代手术等方法治疗。