青少年腿疼、膝盖疼的处理根据导致青少年腿疼、膝盖疼的原因不同，有所不同，具体如下：

1、生理性因素：青少年典型的生长痛，因为生长发育较快，产生的腿疼、膝盖疼，特别是膝盖胫骨结节下方，属于正常情况，不需要处理；

2、病理性因素：青少年剧烈活动后，小腿肌肉劳损，膝盖因为弯曲过多发生软骨磨损，产生腿疼、膝盖疼。这种情况需要就医，通过X线以及膝关节的磁共振检查，判断膝盖里是否有软骨的损伤、积液、滑膜炎症等，还可以判断胫骨、小腿肌肉是否有受损。

所以青少年出现腿疼、膝盖疼的情况，建议到医院找骨科医生进行检查判断。