北京医院
风湿免疫科
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尿酸高的患者应以低、中嘌呤饮食为主，具体有以下食物：
一、低嘌呤食物：如果尿酸高的患者处于痛风急性发作期，应以低嘌呤饮食为主，有以下几种食物，1、主食，米、面、淀粉、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋。2、奶制品，牛奶、乳酪、冰激凌。3、禽类，猪血、鸡肉、鸭血。4、饮品，苏打水、可乐、汽水、矿泉水。5、部分新鲜的蔬菜、水果、蛋类；
二、中嘌呤食物：有以下几种食物，1、豆制品。2、水煮后的肉类，嘌呤物质可以溶于水，水煮后的肉类嘌呤含量会减少。3、坚果，如芝麻、栗子、杏仁。4、果蔬，笋、蘑菇、菜花。
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"已经有高尿酸血症、痛风的患者，饮食中应该以低嘌呤饮食为主，建议食用各种谷类制品，包括米、面、杂粮、燕麦、荞麦。对于各类水果一般都没有限制，蔬菜类的根茎类、叶类蔬菜也没有限制，奶制品的牛奶、酸奶，鸡蛋都是可以食用。这主要需要控制嘌呤的含量，嘌呤含量在痛风、高尿酸血症当中大约占20%的比例，少食用嘌呤含量高的食物，包括动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、涮锅汤、啤酒、海鲜、肉类，以及豆制品，包括豆腐、豆浆、豆芽。患者还可以每天多喝水，喝水量应该在每天2000mL以上，适量控制体重，使得尿酸平时在正常的水平。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/05收听(72080)
高尿酸患者，尽量选择低嘌呤物质进行饮食。植物类食物，通常含嘌呤较低，但也有些高嘌呤的植物，比如... 施春花│江西省人民医院 2023/07/27播放(56324)
高尿酸患者，尽量选择低嘌呤物质进行饮食。植物类食物，通常含嘌呤较低，但也有些高嘌呤的植物，比如...
施春花│江西省人民医院
2023/07/27播放(56324)
尿酸高的患者在吃水果方面，基本上没有什么可忌口的。比如各种新鲜的深色水果，或者说时令水果都是可以适当服用的。例如苹果、橘子、香蕉、梨、橙子、柚子、水蜜桃、樱桃、猕猴桃、蟠桃、荔枝、草莓、山楂、西瓜、葡萄、石榴、火龙果、芒果、菠萝或者榴莲等，这些水果都是可以吃的。当然也要注意避免大量的吃水果，以免造成腹痛、腹泻等不舒服的症状。每日吃水果的量控制在150-200g左右为宜。所以尿酸高的患者，是要适当吃一些水果的。
潘童│聊城市第二人民医院
2023/03/21收听(28050)
尿酸高的患者，在生活中要选择含嘌呤较低的蔬菜。比如常食用的大白菜、芹菜、油菜、油麦菜，或西红柿... 白璐│河北医科大学第三医院 2023/04/05播放(84280)
尿酸高的患者，在生活中要选择含嘌呤较低的蔬菜。比如常食用的大白菜、芹菜、油菜、油麦菜，或西红柿...
白璐│河北医科大学第三医院
2023/04/05播放(84280)
西医对于饮食没有绝对的忌口要求，血脂高原则上可以进食多数食物，某些食物可能会受到限制，比如甘油... 周恒│武汉大学人民医院 2023/02/28播放(50558)
西医对于饮食没有绝对的忌口要求，血脂高原则上可以进食多数食物，某些食物可能会受到限制，比如甘油...
周恒│武汉大学人民医院
2023/02/28播放(50558)
" 胆固醇是体内血脂的其中一项指标，高胆固醇和人体心脑血管疾病的发病密切相关，是心脑血管发病非常高危、独立的因素。胆固醇主要是人体摄入以及体内自身合成，如果患者胆固醇过高，平时饮食一定要注意多吃新鲜的蔬菜和水果。 菠菜、木耳、山药、青菜要多吃，含胆固醇过高的食物要尽量减少摄入，比如动物内脏（鸡肝、猪肝）、蛋黄、猪脑、奶油要尽量减少摄入。另外可以吃鱼肉，因为鱼肉中含有大量的高级不饱和脂肪酸，对降低胆固醇有一定好处。"
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2023/07/21收听(36400)
"尿酸高的病人只要能得到积极的治疗，通常情况不影响寿命。有些病人可能治疗的效果不好，会继发肾功能不全，甚至尿毒症，对病人的寿命会有一定影响。高尿酸血症对人体的影响主要是三个方面，常见的影响如下：1、尿酸盐结晶的形成：结晶会沉积在肾脏上，从而导致病人出现肾脏的损伤，可能会出现血尿、蛋白尿等症状。2、肾结石的形成：肾结石对肾脏也会有影响。3、出现痛风：痛风会释放大量的炎症因子入血，另外治疗痛风的药物对肾脏也会有一定的影响。以上情况对肾脏的影响都可以客观存在，有的人如果没有得到积极的治疗，病人可能会发展到肾功能不全，甚至尿毒症期，对病人的寿命会有一定影响。如果给病人积极的治疗，把尿酸控制下来，病人的病变有很大一部分都可以逆转，对寿命的影响就很小很小了。"
马强│中国人民解放军总医院
2023/11/26收听(93700)
对于尿酸高有痛风的患者，高嘌呤食物应该少食用或不食用，常见食物如下：1、海产品食... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/14播放(54678)
对于尿酸高有痛风的患者，高嘌呤食物应该少食用或不食用，常见食物如下：
1、海产品食...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/14播放(54678)
"尿酸升高与人们的饮食有着密切的关系。1、尿酸升高的患者应该尽量避免使用酒精类的饮料，白酒、啤酒以及黄酒均不适合饮用，而少量的红葡萄酒每次低于50ml，对于尿酸升高影响并不大。2、尿酸升高的患者应该尽量避免高嘌呤饮食，比如动物内脏、海鲜、肉汤、火锅以及贝壳类的食物。3、尿酸升高的患者应该减少豆制品的摄入，尤其是未加工的豆制品，比如豆芽、黄豆、青豆等，而加工后的豆制品，比如豆腐、腐竹可以适量食用。4、高糖饮食与尿酸升高有密切的关系，因此尿酸升高的患者应该尽量避免高糖饮食，尤其是可乐、果汁等富含果糖的饮料。"
刘利鹏│枣庄市立医院
2023/10/19收听(73604)
一般日常吃的食物并没有降低血尿酸的作用。经常低嘌呤或者低糖饮食，没有促进尿酸排泄的作用，也没有... 刘爱华│北京医院 2023/06/17播放(56856)
一般日常吃的食物并没有降低血尿酸的作用。经常低嘌呤或者低糖饮食，没有促进尿酸排泄的作用，也没有...
刘爱华│北京医院
2023/06/17播放(56856)
尿酸高属于代谢性疾病，由于嘌呤代谢异常所引发，饮食的具体情况如下：1、忌高嘌呤饮... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/06/05播放(75218)
尿酸高属于代谢性疾病，由于嘌呤代谢异常所引发，饮食的具体情况如下：
1、忌高嘌呤饮...
2023/06/05播放(75218)
"尿酸低，主要是要适当补充含蛋白质和脂肪的食物，比如要吃肉类、牛奶等食物，因为尿酸低有可能是由于进食不足，或者进食蛋白质类的食物过少而造成，也有一部分患者，是因为爱美、减肥，而长时间吃素所造成的。另外，也有些是由于矿物质及维生素的缺乏而导致的，所以也要多吃富含维生素及矿物质的食物，比如新鲜的水果和蔬菜等。当然，还有由于肝脏疾病或者肾脏病变，而导致的尿酸偏低。因此，还需要完善相关检查，积极的治疗原发病。尿酸低会由多种原因导致，如果仅是由于进食不足导致的，可以通过食物补充。"
2023/10/05收听(46210)
尿酸低可能提示身体营养状态较差，尿酸即血尿酸，如果血尿酸低体内白蛋白、肌酐亦低，通常提示严重营... 李玉慧│北京大学人民医院 2023/03/13播放(43683)
尿酸低可能提示身体营养状态较差，尿酸即血尿酸，如果血尿酸低体内白蛋白、肌酐亦低，通常提示严重营...
李玉慧│北京大学人民医院
2023/03/13播放(43683)
对于尿酸偏高的人，在饮食上注意，需要选择低嘌呤的食物，除此以外，可以选择以下食物： 周敏│中南大学湘雅医院 2023/05/11播放(30709)
对于尿酸偏高的人，在饮食上注意，需要选择低嘌呤的食物，除此以外，可以选择以下食物：
周敏│中南大学湘雅医院
2023/05/11播放(30709)
尿酸过高不能吃嘌呤含量比较高的食物，通常主张低嘌呤饮食。尿酸过高的患者对于中嘌呤饮食和高嘌呤饮... 卜石│中日友好医院 2023/12/01播放(28024)
尿酸过高不能吃嘌呤含量比较高的食物，通常主张低嘌呤饮食。尿酸过高的患者对于中嘌呤饮食和高嘌呤饮...
卜石│中日友好医院
2023/12/01播放(28024)
吃水果类、蔬菜类、奶类、蛋类、粗粮类等食物，一般可以在一定程度上达到降低尿酸的效果。存在尿酸过高的人群，通常可以按照医生建议服用降尿酸类、消炎类等药物改善病情。...
张俊相│威县第二人民医院
2023/04/28阅读(75404)
"尿酸高是不能够治愈的。尿酸高和高血压、高血糖、高血脂一样，都属于代谢系统疾病，而且都是慢性病，是不能够被治愈的，只能长期通过饮食、运动以及合理药物，将这些指标控制在正常范围内，减少指标升高对身体其他脏器的损害。所以，尿酸高是不能治愈的，需要长期药物治疗。药物治疗，主要分为抑制尿酸生成的药物，还有促进尿酸排泄的药物。同时，饮食要注意低嘌呤饮食，不要喝汤，不要喝酒，不要吃海鲜等。"
简磊│三峡大学附属仁和医院
2023/02/16收听(92592)
"尿酸高的人可以吃的海鲜是海参和海蜇皮。海参和海蜇皮属于低嘌呤的食物，所谓低嘌呤的食物，指每100g食物中嘌呤的含量低于25mg，而100g海参中嘌呤的含量为4.2mg左右，100g海蜇皮中嘌呤的含量为9.3mg左右，因此都属于低嘌呤的食物，所以，尿酸高的人是可以吃的。但是，其他的海鲜比如淡水鱼、海水鱼、螃蟹、大虾、扇贝、蛤蜊等，属于高嘌呤的食物，尿酸高的人是不能吃的。"
魏巧凤│淄博市中心医院
2023/07/01收听(23716)
痛风的人群非常庞大，而且发病主要呈年轻化的趋势，很多病人从二十几岁甚至十几岁就开始发病。所以这... 马芳│中国中医科学院西苑医院 2023/11/18播放(84272)
痛风的人群非常庞大，而且发病主要呈年轻化的趋势，很多病人从二十几岁甚至十几岁就开始发病。所以这...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2023/11/18播放(84272)
高尿酸血症平时要让病人多喝水，很多病人喝白水太多了喝不下去，这个时候可以喝一点淡茶。茶叶本身含... 马芳│中国中医科学院西苑医院 2023/10/26播放(87510)
高尿酸血症平时要让病人多喝水，很多病人喝白水太多了喝不下去，这个时候可以喝一点淡茶。茶叶本身含...
2023/10/26播放(87510)
湖北省中西医结合医院 温暖
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