做好私密护理不需要买很多贵重的保健品，做好三个方面的日常护理就好了。
1、注意日常护理：每天要注意外阴的清洗，清洗的时候要注意，把大小阴唇分开洗，并不是胡乱一通地洗，最后有些重点也没洗到。而且要注意从前往后洗，并不是从后往前洗，否则可能不注意把肛门周围的脏东西带到外阴里，不要洗阴道里面，只洗外阴就可以了。每天要勤换内裤，注意洗干净，最好烫晒，保持内裤的干净。要穿棉质的短裤。更年期女性朋友若有同房痛、阴道干涩，或者其他不适症状，这时候可以考虑使用雌激素的乳膏，或者用点阵式的二氧化碳激光治疗，能够改善阴道黏膜的环境和分泌，能够达到较好的治疗效果；
2、注意经期护理：经期是女性特殊的时期，这时候盆腔充血，经血可能刺激外阴有些不适，要注意勤换卫生巾，注意外阴用清水洗，如果有湿疹或不适，也可以用棉条。注意不要同房，而且也不要做妇科检查；
3、注意房事前后的卫生：房事前后都要注意用清水冲洗，男生也要翻一翻洗一洗，房事后要小便，把尿排干净，这样能减少尿路感染，最好多喝水使尿路通畅。如果有妇科炎症期间，不要同房避免这些感染。
