中日友好医院
儿科
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宝宝感冒时不建议吃以下的几种食物:
1、口味过重的食物:一般不建议吃过于辛辣、刺激的食物,例如过甜、过咸、过辣,可能都会对咽喉部造成刺激,造成感冒症状进一步加重;
2、高脂肪、高蛋白食物:不要吃过于油腻的高脂肪油炸食物或者高蛋白质的食物,都可能加重咳嗽状态,引发咳嗽、痰多等症状进一步加重;
3、过凉的食物:凉的刺激也可能造成气道黏膜受损,导致咳嗽加重等现象发生。
宝宝感冒时的饮食原则是尽量多喝水,吃清淡的食物,补充维生素和优质蛋白,可能对感冒的缓解更有帮助。平常宝宝感冒时可以吃菜粥或者小米粥,补充青菜、水果,必要时可以喝牛奶,这些食物有助于感冒的好转。
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"宝宝感冒这种情况在临床上是比较多见,引起的原因一般多与宝宝抵抗力下降,受凉以后导致的病毒或细菌感染有关系,是需要进行积极的治疗。宝宝在感冒期间注意不吃辛辣、生冷、刺激性食物,不吃上火、干燥的食物,不吃油腻食物,不吃煎炸食品,多喝开水,多吃水果蔬菜等。同时需要配用抗感冒药,比如小儿感冒颗粒、抗病毒口服液,以及清热解毒口服液等进行积极的治疗和调节。"
高尚海│辉县市第四人民医院
2023/07/28收听(26160)
"宝宝感冒多以病毒感染多见,病毒感染多采用中药治疗,单纯的感冒属于自限性的疾病,目前普通的感冒尚没有特异性的抗病毒的药物,部分中药有一定的抗病毒的效果。如果是流感病毒感染,可以服用奥司他韦,如果是细菌性或者病毒性的上呼吸道感染继发细菌感染,可以考虑使用抗生素来治疗,比如青霉素、头孢菌素类或者大环内酯类的抗生素。要注意多休息,居室要注意通风,多喝水,避免交叉感染以及并发症的发生。"
张云朝│聊城市第二人民医院
2023/06/07收听(41998)
"宝宝感冒时不能吃高热量、高蛋白类的食物,比如不能吃肉类、蛋类,特别是狗肉、羊肉、鸡蛋、蛋糕以及含有奶油类的食物等,也不能吃生冷、硬的食物,特别是冰镇的饮料,不要吃垃圾食品,也不要吃含糖量高的食物,比如奶油饼干或者膨化食品。宝宝在感冒时期脾胃功能也是差的,所以要吃些容易消化的食物,等到感冒痊愈后才可以恢复正常的饮食。一岁以内的宝宝发生感冒时要减少奶粉的喂养,也不要给孩子吃太多太杂的食物,采取少量多餐的喂养方式,感冒时期最好清淡饮食,不要吃太咸的食物,感冒时可以采用小儿推拿的方法来治疗,减少药物的不良反应。"
苗微微│哈尔滨市第一医院
2023/05/22收听(70564)
"宝宝感冒以后,胃肠功能会降低,食欲也会下降,消化功能会减弱,所以不能吃蛋白含量高的食物。要多吃清淡、营养、容易消化的食物,如清粥、米汤、面汤、蛋花汤、豆花、绿豆汤、荸荠水等;可以多喝白开水和鲜果汁,特别是橙汁和猕猴桃汁,维C含量高,可以提高身体的免疫能力。蛋白质的摄入量是每天每公斤体重1-1.5克,主要来源为豆奶、豆腐、牛奶、脱脂乳、蒸蛋羹等。多吃青菜和水果,不宜吃过甜、过咸的食物,甜食会对免疫力产生消极的影响。也不宜吃得过饱,如果孩子在适度的饥饿状态下,可使机体产生大量对抗急性细菌感染的物质。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/03/23收听(10050)
宝宝感冒就得要特殊的配点饮食,给孩子喝热乎乎的小米粥,小米粥里放点青菜。小孩子放菜泥,大孩子有牙齿,可以放白菜,白菜剁碎碎的,可以炒点菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜、绿菜花,吃些绿色青菜,而且做得比较细,比较软,比较利于消化的。另外,可以吃些面片汤,小面片薄薄的,里边甩点鸡蛋黄,放点青菜,放点西红柿,或者白菜叶,里边放点小香油也可以。
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/07/12收听(66854)
"宝宝感冒要看有什么表现,一般都是流鼻涕、烦躁、不乖,通常都得去医院。如果家里有常备药,可以吃复方氨酚美沙糖浆、小儿热速清颗粒、小儿柴桂退热颗粒,小儿豉翘清热颗粒也可以,还有小儿解表颗粒,中药和西药间隔20分钟,多喝水。如果出现发烧、吃奶睡觉不好,就得去医院,光吃感冒药有时候控制止不住,因为小孩有炎症会局限于某个地方,发病比较快。"
杜淑玲│中国人民解放军总医院第七医学中心附属八一儿童医院
2023/01/11收听(13293)
"宝宝感冒是由于体内受到病原体的入侵,常见病原体有病毒、细菌、支原体等。宝宝上呼吸道黏膜炎症影响上呼吸道周围的淋巴,同时会累积到消化系统的淋巴,引起消化道的不适。所以宝宝感冒的时候一定要吃容易消化吸收、温热的饮食,而且以流质饮食为主。不要吃辛辣、刺激、过于冰冷、过于热的饮食,比如可以吃颜色比较鲜艳的新鲜蔬果、水果羹、蔬菜汁及水分较多的稀饭、蔬菜粥、瘦肉粥等。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/11/05收听(38024)
"宝宝感冒水果是首选食品。水果中含有大量的维生素C,有利于感冒的恢复。很多感冒药的成分都含有维生素C,同时维生素C还可以增强宝宝的抵抗力,宝宝的抵抗力增强了,也就可以抵御感冒病毒的侵袭。所以吃水果不仅仅可以治疗感冒,同时还可以预防感冒。第一、梨子,梨可以润肺、止咳、清肺,梨子又是秋冬季节的应季水果对宝宝的身体特别好,吃梨可以缓解咳嗽,治疗咳嗽。对于感冒后期,药物的作用其实并不明显,最主要的是巩固。在感冒后期饮食的调理,比吃药更利于感冒的恢复。用梨给宝宝煮梨水,润肺。第二、苹果,苹果中含有大量的维生素C,维生素C是治疗感冒的中药成分,用药物得到维生素C不如从饮食上获取。苹果也是秋冬季节的应季水果,宝宝的食物一定要选择应季的。反季水果和食物都是催熟的,宝宝吃了这类食物很容易性早熟,尤其是在感冒时,体质虚弱,很容易让有害物质有机可乘。此外,如果咳嗽很多酸性水果是对健康不利的。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
李佐伦│耒阳市疾病预防控制中心
2023/05/22收听(92332)
"我们建议宝宝感冒期间,应该多吃富含水分和维生素C多的水果,比如苹果、梨、香蕉、橘子、橙子、西瓜、梨、猕猴桃、火龙果。这些水果含有大量的水分和维生素C,对于宝宝的发烧、咳嗽、感冒都有一定的功效。另外,这些水果可以清热解毒,对帮助泻火、通大便都有一定的功效,所以建议适当的吃一些。如果感冒、发烧的时候,出现了腹泻的情况,吃水果的时候要适当,不要吃得太多。此外,要注意饮食清淡,避免给宝宝吃辛辣、刺激、油腻的食物,尽量不要吃,因为吃辛辣、刺激、油腻的食物会加重宝宝的病情。宝宝感冒发烧的时候,建议给宝宝多喝点水,饮食一定要清淡。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/02/26收听(18610)
宝宝感冒了可以吃一些应季的水果,不要吃太甜腻的水果,就是含糖量不要太高的。大多数情况下,像一些... 牛萍│武汉大学人民医院 2023/03/13播放(35687)
宝宝感冒了可以吃一些应季的水果,不要吃太甜腻的水果,就是含糖量不要太高的。大多数情况下,像一些...
牛萍│武汉大学人民医院
2023/03/13播放(35687)
"宝宝在感冒的时候以吃营养丰富、清淡、容易消化、吸收的粥,如冰糖川贝雪梨粥,可以治疗咳嗽、多痰,增强抗感冒能力。另外可以吃些白粥,这样也利于吸收,给宝宝吃点面汤粥也是不错的。感冒期间不要吃辛辣、刺激食物,可以吃一点小米粥、菠菜粥还有瘦肉粥、水果粥可以补充些维生素矿物质。另外还可以吃一点胡萝卜粥以及燕麦粥、麦片粥都是不错选择,补充能量也容易消化吸收,可以增强体质。"
2023/03/18收听(61916)
宝宝感冒期间,可以让其喝点小米粥,放点青菜。年龄较小的可放菜泥,已长牙的患儿,可放白菜,或者炒... 燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/08/11播放(87774)
宝宝感冒期间,可以让其喝点小米粥,放点青菜。年龄较小的可放菜泥,已长牙的患儿,可放白菜,或者炒...
2023/08/11播放(87774)
"宝宝感冒以后,饮食要清淡、营养、容易消化,多吃流质食物,可用甘蔗汁和蜂蜜煮粥喝。材料是甘蔗汁100g,蜂蜜20g,大米50g。做法是将大米煮粥,待米粥煮熟以后投入甘蔗汁,再煮1-2分钟,待粥稍凉以后加入蜂蜜即可,功效是清热解毒。也可以食用提高免疫力的菠菜瘦肉粥,菠菜20g,猪肉25g,白粥50g,香油少许,菠菜洗净以后焯水切成段,瘦肉洗净切小片,待锅内的白粥烧开以后,放入猪肉片,稍微煮变色,加入菠菜段,煮熟以后放入香油即可。"
2023/06/24收听(50796)
"宝宝感冒了首先明确引起孩子感冒的原因,大多数引起孩子感冒的原因是病毒,99%以上感冒是因为病毒引起的,其他的原因是细菌或者是支原体造成的感冒。一般的病毒性感冒有一定的自限性,症状的较轻的一般的无需特殊的治疗,症状明显影响日常生活的,比如说孩子出现了明显的咳嗽、咳痰,要对症的治疗并注意休息,适当、合理的饮食。感冒期间要注意饮食清淡,多喝水注意休息,注意隔离预防并发症。如果采取药物治疗,一般的采取病因治疗,病因治疗目前病毒性感冒没有什么特效的药物,可以采取一些部分的中成药,有一定的抗病毒疗效。抗病毒的中成药有蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液、抗病毒颗粒这些都是抗病毒的中成药,如果继发细菌感染的话,可以加用抗凝药物,常用的有青霉素类的、头孢菌素类的或者是大环内酯类的抗生素。孩子感冒期间要对症治疗,孩子如果出现了发烧的情况,可以选用布洛芬或对乙氨基酚。发烧的时候要及时的降温,如果孩子出现了鼻塞的症状,可以使用一些减轻鼻塞黏膜的药物,比如说可以用生理盐水洗鼻子,如果孩子的咽痛可以给孩子还有一些咽痛含漱片或者喷雾剂治疗,感冒期间孩子要多喝水注意休息。"
2023/03/28收听(43918)
"感冒引起的咳嗽,家长没有必要大惊小怪。先给孩子保暖。尤其是再次外出的时候,把口鼻抗风措施做好,给孩子戴上口罩。宝宝胸口处的衣服,尽量不要开口,做好宝宝胸腔前的保暖工作。感冒引起了咳嗽,这时候让宝宝多喝温开水,把体内的病毒排出去。如果温开水不见效,可以给宝宝煎姜水,或是冲水来喝,效果非常好。对于风寒引起的咳嗽和后面两种发热,就会停止咳嗽。孩子感冒咳嗽可能是嗓子不舒服,这时候可以帮孩子做蒸鸡蛋。蒸鸡蛋的时候,可在鸡蛋里加点麻油,起润滑作用的。每天睡觉前可以让孩子吃鸡蛋,然后坚持两三天,咳嗽就会自然消失。秋梨煮水,孩子之所以咳嗽,因为寒气进入肺,从而导致肺的不舒服,可以选择秋梨,外皮粗糙的梨,不要去皮,放进水里煮,再加几块冰糖,等开了之后给孩子喝下。其止咳的效果十分好。大概喝2天左右,1天2次。"
2023/07/22收听(79226)
"宝宝感冒上火从中医看是风热型感冒,风热侵入宝宝体内,而导致宝宝体内燥热,甚至口干舌燥、黄色脓鼻涕、黄色浓痰等。这时要注意给宝宝保暖,不要受凉,可以给宝宝吃性冷、性寒为主的食物或者药物。不要吃辛辣刺激、性热的食物或者中药,如可以给宝宝多吃点梨、苹果、火龙果、西瓜这些食物。药物可以选择以清热解毒为主的中成药,比如鱼腥草、双黄连、柴胡等。"
2023/02/12收听(91320)
宝宝感冒期间并不是所有的水果都可以吃的,像一些比较寒凉的水果,还有冰冷的果汁、水果都会造成支气管的收缩,从而伴随感冒而来的咳嗽加剧,让病情恶化。比如梨子能清热生津、润燥化痰,但是不宜在感冒期间生食。因为吃了之后,反而使得痰更多,可能咳得更厉害。梨子属于凉性,最好能够炖过之后,祛除寒性服用。橘子,橘子性寒吃了会咳得更加厉害,如果想吃橘子,可以将整颗橘子烤热之后再吃;番茄,西红柿性味偏寒,体质柔弱或者是已经感冒的小儿应该要慎用,最好可以做成西红柿鸡蛋汤来吃,效果更好。
2023/10/19收听(26654)
宝宝感冒吃什么药,需要根据感冒的症状,如果是特别轻微的小感冒,也可以不吃药,如果症状比较多,或... 闫辉│北京大学第一医院 2023/01/05播放(51204)
宝宝感冒吃什么药,需要根据感冒的症状,如果是特别轻微的小感冒,也可以不吃药,如果症状比较多,或...
闫辉│北京大学第一医院
2023/01/05播放(51204)
"宝宝出现感冒在饮食上可以吃一些饭菜,有助于感冒症状的减轻和病情的恢复。可以选择营养丰富,但是又容易吸收、消化的饭菜,比如选择颜色比较鲜艳的蔬菜和水果,可以用梨、香蕉、哈密瓜等做成水果羹,还可以选择用白萝卜、油白菜、西兰花、黄花菜、香菇以及番茄等做成菜汤,还可以做成蔬菜粥,加入一些瘦肉,比如瘦猪肉、瘦牛肉、鸡胸肉等做成瘦肉粥。这些食物既能够提供给宝宝充足的营养和所需要的能量,补充食物中含有的一些天然抑菌因子,还能增强免疫力,提高对抗病原体的抵抗力。"
2023/06/26收听(70978)
"宝宝感冒如果是被传染上的,并且处在流行性感冒的季节,非常有可能是感染了流感病毒才导致的感冒,这时可以服用奥司他韦。奥司他韦在成人可以服用胶囊,宝宝可以根据剂量选择奥司他韦颗粒,吃上之后一般能够起到非常好的效果。如果不是流感病毒感染,这种药物是不会起到太好效果的,可以选择同时吃清热解毒的中成药,比如蓝芩口服液、双黄连口服液等等。有一些药物因为含有黄芩或者其他比较苦的药物,宝宝难以喝,这时也可以选择板蓝根颗粒,虽然效果可能没有其他苦的药物好,但是也算是清热解毒的药物,宝宝吃上之后,对感冒的病情会有所帮助。也要根据宝宝其他的症状选择药物,主要是对症治疗的药物。如果有发热,可以选择退热的对乙酰氨基酚或者布洛芬。如果有打喷嚏、流鼻涕,可以适当的选择通利鼻窍的药物,或者选择抑制鼻黏膜分泌的药物。"
历见伟│日照市中医医院
2023/10/13收听(65310)
湖北省中西医结合医院 温暖
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