劳损、损伤引起的腰部疼痛，可采用以下几种方法进行治疗：
1、一般治疗：此时可对腰部进行短期制动、卧床休息一般为1-2周。通过上述方法能减少局部的不良刺激，从而缓解疼痛症状。此外，也可配合针灸、理疗、推拿、按摩等方法进行治疗；
2、药物治疗：此时也可使用药物治疗，比如塞来昔布、洛索洛芬钠口服，也可外敷复方南星止痛膏等药物。上述药物均可减轻临床症状，使血液循环得以恢复。此外，若症状更为严重者则可进行封闭注射治疗，从而迅速减轻疼痛、炎症反应；
3、综合性保守治疗或手术治疗：若患者已经伴有了进一步病变，如间盘突出、椎管狭窄。此时需要进行综合性保守治疗或手术治疗。综合性保守治疗包括上述的卧床休息、牵引、针灸、理疗、推拿、药物治疗等。手术治疗可切除突出的间盘、扩大狭窄的椎管，从而进一步缓解临床症状。
通过上述几种方法治疗，患者的临床症状可获得减轻。此外，患者在平时生活中，应注意预防腰部肌肉劳损和损伤，避免反复弯腰，尤其是负重状态下弯腰，在运动过程中也需要注意保护腰椎、腰部肌肉。
