佩戴心率手环睡觉没有危害，心率手环是高科技的产品，能监测脉搏跳动而记录每天的心跳，是近年来科技发展出现的可穿戴设备中的一种。除了心率手环，还有其他可穿戴的设备，包括心电监测、睡眠监测、呼吸监测等，对人的健康都没有危害。
之所以会担心有危害，可能有的人认为有辐射。不推荐在睡觉时把手机放到枕边，或放到很近的地方，因为手机有极微量的电离辐射等，但心率手环没有辐射，所以睡觉时佩戴心率手环，不管戴多长时间也不会对身体造成伤害，可以放心应用。
如果有这方面需要，可以放心地佩戴，不会对身体造成任何伤害。除了心率手环，其他监测包括呼吸监测、心电监测，如果需要也可以进行佩戴。
