感冒为日常生活中的常见疾病，感冒时鸡汤和鸡肉均可以进食。感冒时患者食欲下降，可能还有不同程度的发热，此时进食鸡汤或鸡肉为较好的选择。进食鸡汤不但可补充水分、蛋白质、电解质、维生素等，也可增加机体抵抗力，减少由于食欲下降导致的热卡摄入不足。
鸡肉蛋白质含量较高，但进食需尽量选择可吸收的方式，感冒时患者可能有不同程度的胃肠道功能消化不良，故此时饮食需选择易消化的烹调方式。鸡汤易消化吸收，可进食鸡汤中的鸡肉会较清淡且易吸收消化。但是不建议感冒时进食炸鸡，由于较油腻，可能会加重胃肠道功能消化不良的症状，引起其他不良反应。因此感冒时可以进食鸡汤与鸡肉，但需注意烹调方式。
