去除粉刺简单的方法,其实就是外用维A酸类药物,比如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等,治疗粉刺均安全、有效。粉刺主要是由于毛囊皮脂腺内部皮脂分泌旺盛,同时毛囊口狭窄、堵塞,皮脂内容物在毛囊内蓄积逐渐形成,包括白头粉刺、黑头粉刺等。维A酸类药物可以促进毛囊口角化、堵塞的异常状况逐渐恢复正常,重新开放,使毛囊内皮脂内容物等易排出;同时还有抑制皮脂过度分泌的作用,所以治疗粉刺比较有效。但要坚持一段时间,不要过于着急,一般要用2周以上才会逐渐看出效果。
同时要注意做到饮食清淡,少吃辛辣、油腻食物,面部皮肤要注意清洁、去油脂。一般不建议使用人为挤压等方式去粉刺,这种方式看似比较快、简单、立竿见影,但过后容易复发,而且挤压不当也可以导致炎症扩散、加重,所以建议还是使用药物进行治疗。宁可慢一点,也不要采取可能有不良反应、简单的挤压方法。