女性监测排卵有许多的方法，常见方法如下：

1、监测基础体温：判断是否有双相型的体温；

2、使用排卵试纸：连续监测以明确女性是否发生排卵，排卵试纸主要是通过检测人体黄体生成素的峰值，而预测是否发生排卵；

4、观察白带性状：判断女性是否存在拉丝状白带，而了解是否发生排卵；

5、观察阴道脱落细胞：通过显微镜下观察阴道脱落细胞的变化，而判断有无排卵；

6、阴道超声监测：在所有监测排卵方法中，目前最准确的是阴道超声监测法，不仅可以测出两侧卵巢中是否存在优势卵泡，同时还能测出优势卵泡的大小，以及子宫内膜厚度等方面。正常成熟卵泡的大小是1.8-2.4cm，卵泡通常以2-3mm/天的速度增长。月经规律，且周期为28天的女性，具体监测通常是从月经周期的第9-10天开始，进行隔日一次的连续监测。直到发现优势卵泡的直径接近1.8cm，即接近成熟卵泡，改为每天检测，同时指导女性开始隔日一次同房，直到卵母细胞排出为止，如此可明显提高受孕几率。月经不规律的女性，临床需根据每个人的具体情况，制定不同的超声监测卵泡方案。