大姨妈即月经，来月经的时候可以吃芒果，芒果属于温热性的食物，对月经本身不会造成影响。有人认为芒果具有一定的止血功效，其实食物当中的止血，对月经来说，并不能起到使月经减少的作用，因此建议可以放心地食用。但是芒果也是湿热类的食物，吃多了有可能会造成湿热，因此适量吃即可，对月经不会造成影响。
月经是女性正常的生理时期，也是特殊时期，在这个特殊时期当中要注意饮食、起居，以免对月经造成影响。有一些寒凉性的水果在月经期不建议吃，如西瓜、火龙果、香蕉、梨等。吃了之后个别比较敏感的人，有可能会对月经造成影响，所以要慎重吃这些水果。
另外，在月经期的时候，也建议尽量少吃一些温度低的食物，也可能会对月经造成影响，并且在月经期要适当休息、注意保暖。
