骶骨疼痛是什么原因
2023-07-20 09:58:53播放:14649
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骶骨疼痛是什么原因
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视频内容
骶骨疼痛的主要原因是骶棘韧带止点出现炎症反应,从而造成骶骨区疼痛。大部分时候骶骨疼痛主要是软组织炎症、无菌性炎症造成疼痛,极少数的情况下可能是盆腔肿瘤或骶骨本身肿瘤所造成的疼痛。
骶骨是一些肌肉韧带的止点,也是一个非常重要的负重区,所以骶骨区容易产生疼痛。骶骨与骨盆形成骶髂关节,弯腰时骶骨区容易出现疼痛,应该避免长时间伏案工作,避免坐姿不良造成腰骶部疼痛。
多做小燕飞、三点支撑、五点支撑动作,增加腰背肌肉力量,有助于增加腰骶关节强度。也可以通过局部热敷、理疗,促进血液循环,从而消除一部分炎症。
可以短期口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布等,根据自身情况选择一种药物,可以起到很好的抗炎镇痛作用,有助于缓解骶骨疼痛。如果疼痛仍然存在,持续不缓解,尤其是夜间痛比较明显,应该到医院进行影像学检查,排除一些疾病。
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