女性双脚冰凉，甚至手也可能出现冰凉的状态。很多人是因为阳虚，更为常见。
女性爱美，到了春季，还没到比较暖和的时候就开始穿裙子，则容易受寒。到了秋季以后，比如可能刚到了9月份，甚至都到了10月份、11月份。此时可能还没有换裤子，还在穿裙子，都容易受寒。
在寒邪侵袭以后，消耗阳气，非常容易导致阳气不足，其中容易出现双脚双腿的冰凉状态。这种情况下，就会出现阳虚。一般需要用补阳的药物，如肾气丸、右归丸等。首要的是保暖，一定要改善上述的衣着问题，一定要保护好阳气。
当然有些情况不是很常见，像阳气郁逼于内，可能不是阳虚，但是由于湿浊、气滞等，阳气淤结在里，不能很好地散发。此时也会出现腿凉，甚至手也可能凉，但跟阳虚不太一样。这种情况下，叫热觉，就会用到四逆散。
所以脚凉、腿凉，中医虽然常见的是阳气不足，但是有的情况并不是此问题。最好到医院找专业大夫辨证分析，明确具体属于的证型，然后对症治疗。
