疫情期间开窗通风，可以是每天2-3次，而每次的时间以20-30分钟比较合适。开窗通风时如果是在冬天，要注意防寒保暖，避免受凉而出现感冒，开窗通风的目的是加强室内外空气的流通。

如果人一直待在相对比较密闭的空间，呼出的废气会在室内越积越多，空气中的氧气会逐渐减少，病毒的浓度会逐渐增高，对身体的健康反而不利。正常人如果长期处于空气不流通的环境，就会影响身体健康，使机体的免疫力下降，出门的时候容易受到病毒或者细菌的感染。

而开窗通风可以保持室内空气的新鲜，新鲜的空气有益于免疫力的提高，从而降低病毒感染的风险。一般建议在晴朗的天气、室外温度比较适宜的条件下，多开窗通风。患者排放的病毒气溶胶在开放的环境中，会被快速稀释掉，浓度也会显著降低，活性也会受到影响。

在戴口罩防护的情况下，被吸入的几率和剂量就会大幅度减少，因此出门戴口罩，保持一米的距离，注意手卫生，是防疫传播的关键。而开窗通风不仅不会增加病毒感染的风险，反而会增加免疫力，帮助抵抗病毒感染。