通常16岁男孩可以长高，因为人体是否能长高取决于小腿和大腿的两根长骨，包括胫骨和股骨。胫骨和股骨两端骨骺线只要没有完全闭合，骨骼就可以继续纵向生长。通常我国男孩可能在18岁左右骨骺完全闭合，所以16岁时有一定长高空间。但即使骨骺线存在，也并不代表孩子一定能够长高，还取决于其他因素，具体如下：
1、充足营养物质供应：包括碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素、矿物质供应，需保证孩子有充足鱼、肉、蛋、蔬菜、水果摄入；
2、充足生长激素分泌：需保证孩子有充足睡眠以及适当运动，此时生长激素才会大量释放，对身高增长较为有益。
