盆腔炎是女性常见的一种慢性疾病，可以这样说，已婚妇女或者育龄期妇女或多或少都会有盆腔炎表现。很多人很关心如何预防，其实重在预防，肯定是在发病前。发病前如何预防，其实也很简单，平时避免劳累，还有要多注意保暖，尤其在季节交替变更的时候，要及时增减衣服，不要为了爱俏，穿的特别少，要风度不要温度，反正是保暖、情绪、适当休息，这是最关键的几点。
因为盆腔炎的诱因是劳累后，已婚妇女是同房以后，还有受凉以后，这是几大诱因，导致盆腔炎发作、反复发作或者加重。如果能有效地做到避免劳累，很注意休息，季节交替及时增减衣服，注意保暖，多饮水。肯定还要加强锻炼，平时要进行户外的活动提高自身的免疫力，也有利于盆腔炎预防。如果能做到以上方面，盆腔炎不会发作，会减少复发率。
